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经期为什么会头痛 怎么预防经期头痛

经期的到来可能会给女人带来一些不适的状况,比如肚子痛、拉肚子、腰酸、头痛等等,本文要和女性朋友们说的是经期为什么会头痛,到底是什么原因造成的又该如何预防经期头痛。

 经期为什么会头痛 怎么预防经期头痛

那么其原因具体又有哪些呢?

1、精神压力,在工作中难免遇到一些不顺心的事或一些棘手的问题,加上现代都市紧张的生活和工作压力,使大脑神经处于紧张状态,容易导致女性精神压力很大,从而影响月经正常,甚至因此引起经期头痛。

2、遗传因素,经期偏头痛通常有家族性倾向,专家认为这可能与遗传有关。

3、环境因素,电磁辐射、电视屏幕、镁光灯、强力阳光等,这些因素会使人的眼睛疲劳引发头痛。

4、生活习惯,平常缺少运动,睡眠时间不足,生活没有规律,饮食不规范等都会导致经期头痛。

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