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性生活前后要注意什么

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  性生活前后要注意什么?健康愉悦的性生活对两性都有好处,健康的性生活前和性生活后都要注意一些事项,下面来了解一下。

性生活前后要注意什么

性生活前后要注意什么

  性生活注意事项

  1、注意保暖

  女人的生殖系统最怕冷,下半身着凉直接导致女性宫寒,除了手脚冰凉、痛经外,还会造成性欲淡薄,缺乏欲望。宫寒造成的淤血,导致白带增多,阴道内卫生环境下降,从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此做好下半身的保暖工作尤为重要。

  2、事前“小洗” 事后“大洗”

  时下很多人都已经明了性生活前要洗洗的道理,也有很多夫妻在认真执行。相比较而言,性生活后须“大洗”这点,知道并认真去洗的人,就少之又少了。所以,在这里要特别强调一下,性生活后必须上个厕所、洗个澡。不过,最好是稍作休息后再洗澡,而且不要用冷水洗,要用温水洗。

  3、适当的前戏

  性生活前夫妻双方最好有充足的前戏,营造舒适良好的环境,充分恰到好处的前戏能让女性更快进入性爱状态,私处得到充分湿润,能避免性交痛等不适。

性生活前后要注意什么

性生活前后要注意什么

  4、事后上洗手间

  女人性爱后要去洗手间大多时候是性生活导致的泌尿系膀胱刺激,进而想要上洗手间小便,也是其生理疾病防治方面的需要。

  对于女性来说,性爱后马上排尿是一种预防尿路感染的简单有效的手段。由于女性的尿道较短且直,性生活时外阴的细菌可能逆行而上进入尿道,引起尿道炎、膀胱炎等。

  5、事后不能马上睡觉

  在夫妻生活后,一般都会感到疲劳,因此,很多人喜欢倒头大睡,以为这样就能够消除疲劳感。其实,事实正好相反,这会使得射精后的疲劳感持续到第二天。


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