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茴香的功效与作用
茴香的功效与作用
38 人阅读 2018-10-20
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复方阿胶浆的功效
复方阿胶浆的功效
84 人阅读 2018-10-11
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桃子的功效与作用
桃子的功效与作用
93 人阅读 2018-10-10
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逍遥丸的功效与作用及禁忌
逍遥丸的功效与作用及禁忌
35 人阅读 2018-09-28
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腰果的功效与作用
腰果的功效与作用
93 人阅读 2018-09-25
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苦菜的功效与作用
苦菜的功效与作用
89 人阅读 2018-09-25
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荔枝的功效与作用
荔枝的功效与作用
75 人阅读 2018-09-14
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榴莲核的功效与作用
榴莲核的功效与作用
68 人阅读 2018-09-13
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桃胶的功效与作用
桃胶的功效与作用
34 人阅读 2018-09-12
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马齿苋的功效
马齿苋的功效
51 人阅读 2018-09-10
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柠檬水不只美白减肥 它还有这些强大功效
柠檬水不只美白减肥 它还有这些强大功效
64 人阅读 2018-09-09
柠檬虽然很酸不是人们日常爱吃的水果,但很多女生却很喜欢喝柠檬水,毕竟柠檬水美白减肥的功效太让女孩们渴求了。但是,柠檬水除了有美白减肥的功效外,还有很很多保健功效,比如预防疾病什么都。下面一起来了解柠檬水的功效以...
挑酸奶认准4个标准 极具风味的酸奶新吃法
挑酸奶认准4个标准 极具风味的酸奶新吃法
76 人阅读 2018-08-23
不管是为了减肥还是为了打开食欲,很多人都喜欢喝酸奶,但是酸奶真的有你想的那么健康,好处那么多吗?来看看专家是怎么说的吧!...
下厨注意!这9个行为让菜毫无营养
下厨注意!这9个行为让菜毫无营养
43 人阅读 2018-08-17
虽然不拿手,但是相信大多数人还是懂得做饭炒菜的,但是除了做熟、做好吃之外,我们还更应该关注菜的营养,而有些人的做菜习惯却会极大的导致菜的营养价值流失掉。...
男人多吃这种鱼比人参还要补
男人多吃这种鱼比人参还要补
83 人阅读 2018-07-28
众所周知,人参素有补气之王的美誉,其大补元气、补脾益肺、生津止渴等功效,一直都是虚人进补的最佳选择。今天介绍除了人参之外的五种另类参类,其养生功效同样不容小覷。 1水中人参 泥鳅又名鳅鱼,肉质细嫩、味道鲜美,营养药...
女人常吃5种蔬菜排出毒素一身轻松
女人常吃5种蔬菜排出毒素一身轻松
89 人阅读 2018-07-24
亚健康的生活状态以及身体状态会导致毒素堆积在我们的身体里,如果没有及时排毒的话,长期的积累毒素会导致长痘、长斑、便秘等等,如果女性朋友想要排毒,日常可以常吃以下5种蔬菜。...
感冒时能不能吃鸡蛋呢?文章告诉你答案
感冒时能不能吃鸡蛋呢?文章告诉你答案
69 人阅读 2018-07-24
鸡蛋在是我们生活中算是在熟悉不过了,鸡蛋营养丰富,是我们生活中经常需要的食材,那么感冒时能不能吃鸡蛋?不同人有不同说法,有人认为感冒时吃鸡蛋会延误病情,也有人说感冒时吃鸡蛋可以增强营养促进康复。...
夏天喜欢喝凉水 医生劝你不要这么做!
夏天喜欢喝凉水 医生劝你不要这么做!
61 人阅读 2018-07-24
水是生命之源,人体的70%是由水分构成的。因为水的存在,营养得以输送,但是热水和冷水哪个才是比较好的呢?今天小编就给大家盘点一下。...
5种美味又营养的水果之王 你都吃过吗?
5种美味又营养的水果之王 你都吃过吗?
84 人阅读 2018-07-23
夏季水果的种类非常的多,适当吃些的水果会给身体带来很多益处。下面这五种水果更是被网友评为水果之王,如果你还不知道的,可以了解一下哦。...
水果怎么吃更健康 水果的5种吃法要不得
水果怎么吃更健康 水果的5种吃法要不得
84 人阅读 2018-07-22
夏天的水果简直不要太丰富,各种美味的水果接连不断的上市,不过小编在这里要提醒大家,虽然水果营养美味,但是吃水果时要避开以下5种吃法哦。...
人的心脏很脆弱 这些“伤心”食物别吃
人的心脏很脆弱 这些“伤心”食物别吃
37 人阅读 2018-07-22
心脏是我们身体里非常重要的一个器官,但同时心脏也是非常脆弱的一个器官,很多食物都会对我们的心脏造成伤害,所以为了保护健康健康,大家日常饮食要少吃甚至不吃以下食物。...
常吃这些食物小心得肾病
常吃这些食物小心得肾病
21 人阅读 2018-07-22
据统计,每10个中国成人中,就有1个人有肾损伤的情况。所以,现在越来越多人都会注意自己的肾脏健康问题了,除了平时的良好作息习惯外,还跟日常的饮食习惯有着很大的关系。...
空腹吃这三种食物会让你短命!
空腹吃这三种食物会让你短命!
47 人阅读 2018-07-22
随着人们生活的不断提高,大家也越来越注重健康的问题,尤其是健康饮食。都知道,我们的一日三餐都离不开食物,但是并不是所有食物都能随便吃的,就像下面三种食物我们就不能空腹吃,否则会严重危害我们的身体健康。...
不同颜色的米功效不同 选择对应颜色来调养身体
不同颜色的米功效不同 选择对应颜色来调养身体
14 人阅读 2018-07-20
你可能听说过根据食物颜色来的养生说法,一般来说黑色入肾,黄色入脾,白色入肺,青色入肝,红色入心。不同颜色的米养生是功效不同的,了解它们的功效后,你就可以根据自己的需要来选择相对应颜色的米熬成粥品来调养身体了。...
身体痛先别吃药 这些食物能帮助缓解身体疼痛!
身体痛先别吃药 这些食物能帮助缓解身体疼痛!
84 人阅读 2018-07-20
当身体出现疼痛的时候,很多人的第一选择就是吃止痛药。或许止痛药的效果较好,但毕竟是药三分毒,它们会对身体产生一定的副作用。实际上,很多疼痛的症状并不需要药物治疗,下面这些养生食物能帮助我们缓解身体疼痛!...
绿叶菜之王的红薯叶 经常吃对身体有4个好处
绿叶菜之王的红薯叶 经常吃对身体有4个好处
88 人阅读 2018-07-19
红薯叶,也就是地瓜叶,对一般人来说并不陌生。 不过相比红薯叶,我们吃红薯比较多,殊不知红薯叶的营养价值比红薯的还要高,而且还有着长寿菜的称号,它的营养价值比其他的绿叶蔬菜更多,所以又有了绿叶菜之王的美誉。...
夏季适合喝的养生粥 好食欲带来好身体
夏季适合喝的养生粥 好食欲带来好身体
10 人阅读 2018-07-19
夏季天气炎热,如果没有食欲的话,建议大家可以尝试喝一些养生粥来养生,下面给大家推荐几种适合在夏季食用的养生粥,希望大家可以有好的食欲并有一个好的身体。...
夏天胃口差怎么办?教你4个办法让你胃口打开
夏天胃口差怎么办?教你4个办法让你胃口打开
16 人阅读 2018-07-19
夏天天气炎热,我们的胃口通常都很差,甚至连我们喜欢吃的火锅烧烤也统统远离。很多人觉得胃口差属于正常现象,如果不及时调整的话,还会造成营养不良。那么为什么夏天会没胃口呢?没胃口怎么办呢?下面给大家好好说一下这个问...
夏季头晕血虚 可以多吃这8种蔬果
夏季头晕血虚 可以多吃这8种蔬果
86 人阅读 2018-07-17
夏季有的人会出现头晕血虚的情况,因此需要补气血,但是补气血要是补的不好,会出现上火的情况,其实可以选择吃一些蔬菜水果即可,那么夏天吃什么可以补血又不会上火呢?...
吃什么让头发长得更快呢?推荐你几种生发的食物
吃什么让头发长得更快呢?推荐你几种生发的食物
31 人阅读 2018-07-17
快节奏的生活,压力大的人常常有脱发的烦恼,还有的人头发护理不当,导致发质枯燥,甚至因为营养不良头发长的特别慢,那么吃什么食物能让我们的头发长得更快呢?...
夏季食欲不振怎么办?教你3个实用的开胃技巧
夏季食欲不振怎么办?教你3个实用的开胃技巧
92 人阅读 2018-07-16
每当天气炎热的时候,人们的胃口都变得特别不好,很多人在夏天的不规律饮食让身体处于不健康的状态。那么,夏天的食欲不振有什么方法可以解决呢?下面教给大家三个简单的小妙招。...