黑米豆浆有补肾、益精血、润肠燥、开胃益中、健脾暖肝、明目活血、滋润皮肤、延缓衰老等功效，黑米也是一种蛋白质高、维生素及纤维素含量丰富的食品，具有滋阴补肾、明目聪耳的功效，适用于治疗肺燥咳嗽、食欲不振、脾胃虚弱等症。
用料
| 黑米 | 20克 |
| 黄豆 | 20克 |
| 水 | 500ml |
| 冰糖 | 10克 |
黑米豆浆的做法
黄豆提前浸泡，到少4小时以上
黑米洗净浸泡片刻
浸泡过的黑米加入破壁料理机中
依次加入黄豆，适量的清水
选择豆浆功能，按开启键即可。
静待30分钟左右,豆浆就做好啦
撇去浮沫，加入适量的糖调味
常喝豆浆，养颜美容哦
