祛斑养颜玫瑰茶(补血滋肾、活血散淤)

2020年09月15日20:36:44
一般人一提到肝斑,都会以为是肝功能不佳所导致的,其实这与肝一点关系都没有,通常30岁以上生育的妇女较容易长斑是由于受到内分泌失调、内外用药物以及饮食营养不均衡等方面的影响!

如果我们的家人是属于易怒又性急的人,脸上出现肝斑,正是这道茶饮的最佳人选哦~

用料  

熟地6g
黑枸杞9g
玫瑰花9g
乌梅3个
红枣5个
山楂干20g(依个人口味)
冰糖适量(依个人口味)

祛斑养颜玫瑰茶(补血滋肾、活血散淤)的做法  

准备材料时,玫瑰花及山楂的用量可根据个人喜好做调整~

枸杞用量约1/2,冰糖可根据个人喜好~

本步骤可在一开始将玫瑰花放入材料中,也可以在小火煮时的最后10分钟放入,取决于是否即刻饮用~

大火煮开后,小火煮20分钟~

可即刻饮用也可放入冰箱中冰镇饮用,取决于个人喜好哦~

小贴士

适合因肝气不顺而引起脸颊出现肝斑的人,有疏肝理气、补血滋肾、活血散瘀、去除斑点的功效。