消食酸梅汤,简单好喝

2020年09月22日08:43:42
我和小米粒都爱喝。

用料  

乌梅25g
山楂25g
甘草2~3g
1300毫升
冰糖80~100g
陈皮5g
干柠檬(可放可不放)3片
玫瑰花或洛神花(可放可不放)5朵

消食酸梅汤,简单好喝的做法  

称好的食材洗净放到称好的水里泡30分钟,泡好后,直接到锅里,煮开后,转小火焖30分钟,接着,放红片糖或冰糖,干柠檬和玫瑰花,再焖三分钟关火,自然冷却。

装入消毒的瓶子里,冷藏1~2小时再喝。

酸梅汤凉的才好喝哦。

小贴士