韩式拌菜，清爽美味，健康营养！
很适合这个季节食用！

用料  

菠菜	80克
胡萝卜	80克
黄豆芽（绿豆芽）	120克
a酱油	1.5小勺
a鸡精	1.5小勺
a香油	2小勺
a白糖	1小捏
a熟芝麻	适量

停不下嘴的韩式拌菜的做法  

将胡萝卜和菠菜洗净，胡萝卜切成丝，菠菜切成适当的小段备用。
蒙上保鲜膜，放入600W的微波炉里耐热2分30秒－3分钟。（没有微波炉的话，将胡萝卜丝放入热水里焯1－2分钟，菠菜先焯30－40秒后，凉水拔凉后切成大小适当的小段）

将黄豆芽用水冲洗干净，蒙上保鲜膜，放入600W的微波炉里加热5分钟。（如果是绿豆芽的话，加热3分钟即可。没有微波炉的话，在热水里焯3分钟，去掉黄豆腥为止。绿豆芽的话，焯2分钟左右）

攥去胡萝卜丝、菠菜及豆芽里的水分。
放入标有a的调味料，搅拌均匀。

清爽美味，就连不喜欢吃胡萝卜的姐妹俩，也大口大口地吃了起来，秒光！