营养紫薯寿司

营养紫薯寿司

紫薯含有硒和花青素,抗氧化,经常吃会永葆青春!它口感细腻香甜,特别是它艳丽的颜色是不可多得的天然色素!用料 东北大米两杯圆粒糯米半杯烤海苔紫薯半个黄瓜一个火腿肠半根肉松适量寿司醋一大勺胡萝卜半根沙拉酱适量鸡蛋两个玉米淀粉一大勺盐半小勺 营养紫薯寿司的做法 大米和糯米混合加入适量的水浸泡...
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日式三文鱼寿司

日式三文鱼寿司

爱吃海鲜的人,应该都无法拒绝三文鱼吧。厚嫩细滑的口感加上海洋的味道,幸福是会慢慢融化在嘴里的。日本人对于寿司有大抵都有一种固执在,食材的新鲜程度、保鲜方式、离海时间甚至用具的苛刻程度都是难以想象的。一个盆友说在日本一家店吃寿司,每一个寿司旁边都放一块干冰,用二氧化碳保鲜呀吧啦吧啦,店员很帅睫毛很长吧...
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(低碳饮食•紫菜包饭)『无米寿司卷』(290大卡)

(低碳饮食•紫菜包饭)『无米寿司卷』(290大卡)

减肥也可以吃的一款寿司卷????标签????️:低碳•健康•营养•不发胖这款寿司卷的主角就是魔芋米!(之前做菠萝炒饭的时候已经介绍过了,热量只有14大卡,呼吸都可以消耗的热量。用它来代替高糖高热量的米饭最好不过(一碗米饭热量209大卡)❗️外形上酷似米饭的魔芋米,口感上是偏Q弹的,所以如果你是一个对口感有追求的...
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寿司饭和寿司醋的比例

寿司饭和寿司醋的比例

主要是码一下寿司醋的方子,方便自己看寿司醋原作者:https://www.qyfgj.cn/recipe/103786666/?group=share_title_a以及寿司醋和米饭的比例。以下方子的寿司醋可做500克米,7~8卷。我本人做8卷如果做的少,按比例换算即可,比如想做4卷,则250克米,...
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颜值与美味并存的紫菜包饭

颜值与美味并存的紫菜包饭

从儿子小学开始制作紫菜包饭,郊游的时候总是被同学们轰抢,就连妈妈们也非常喜欢吃,每次小伙伴野餐,我都要做上几卷。紫菜包饭的口味很多,这里我做了3种口味,还可以做咸蛋黄、肉松、鳗鱼等等的,或者卷一个反卷沾上鱼籽,都特别好吃。这些材料够做6卷的(金枪鱼3卷,奥尔良鸡腿肉2卷,烤肠1卷),但米饭不够了,所...
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寿司料理

寿司料理

紫菜饭又名寿司,是很营养又美味的食物,出门旅行或者野餐,做紫菜饭是最合适不过的了,没有那么多汤汤水水拿着的不方便,也不必担心食物营养不够,有肉,有菜,有米饭,保证你吃到肚子圆滚滚,因为紫菜饭的米饭无法用碗来衡量,切成一小块一小块的吃,不知不觉你可能已经吃下几大碗米饭啦~~用料 胡萝卜菠菜鸡蛋...
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基础寿司

基础寿司

心里有个想念的人,希望以后可以做给你吃用料 米饭1碗糖2克海苔3片黄瓜1根盐10克蛋黄1个火腿1肉松10克沙拉10克 基础寿司的做法 把准备好的青瓜去皮切条,火腿切条,鸡蛋煎好切条铺好紫菜,再铺上一层米饭????再撒上肉松,把准备好的条条放一头倦起来,用手压紧,切好,摆盘,寿司完工啦...
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做好寿司原来需要做好这一步,赶快学起来吧!

做好寿司原来需要做好这一步,赶快学起来吧!

寿司分韩式和日式,韩式寿司(kimbap)跟日式寿司(sushi)主要的差別在于饭,日式是拌醋,韩式是拌香油跟盐巴。在内馅部分也不太一样,日式会包日式酱菜、韩式包韩式酱菜;在外型上,大卷的韩式寿司会把饭弄的薄薄的,料放超级爆炸多,看起来就非常过瘾!说到寿司,关键的成功因素就是米饭,做寿司的米饭非常讲...
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野餐必备简易版花朵寿司

野餐必备简易版花朵寿司

野餐带上花朵寿司,幸福的像花一样,零基础也能轻松掌握~精致淡雅,色泽动人。用料 海苔4片米饭一碗鳕鱼肠2根黄瓜1根草莓粉10克寿司醋一勺 野餐必备简易版花朵寿司的做法 黄瓜切条,粗细根据黄瓜大小决定,差不多就行。米饭撒上草莓粉,(樱花粉或者其他可增色的都行),加点寿司醋,颜色抓匀。取米...
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手工寿司

手工寿司

用料 紫菜5张鸡蛋3个寿司醋5勺火腿肠1根黄瓜1根 手工寿司的做法 1·米饭是珍珠米加一点点糯米,放凉后加寿司醋拌均匀。 所有的配料煎好,切片待用。卷后要放凉再切,最好有寿司专用到。切好,冷藏。也可以即时吃.两面油煎过也很好吃哟...
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