有的孕妇在孩子满月的时候堵奶了十分疼痛甚至乳房有块状出现，对大人小孩都有很大影响，那么满月了堵奶了怎么办？下面就一起随情缘阅读网小编来了解一下吧。

1、看看情况是不是突然出现的，如果是突然情况则建议去找医生检查并赶紧用药并请催乳师来按摩帮助催乳。如果是长时间慢慢积累到严重建议停止用母乳并在医生指导下治疗。

2、可以去育婴店买一个吸奶器，先把奶尽量都吸出来，然后再尝试喂奶试试看，如果情况比较严重还是需要去医院检查并治疗。

3、控制自己睡觉的姿势，尽量不要侧着睡觉，也不要让宝宝躺在身上睡，防止乳房被压迫而导致堵塞。在做月子期间也尽量保持自己充足的休息时间，不要过度劳累。

4、当乳房有块状堵住使用热毛巾或者洗热水澡时用手轻轻按摩乳房，刚开始会有疼痛，慢慢挤挤揉揉从乳房四周往乳晕中间揉挤直到块状逐渐消失，同时在平时喂奶的时候也多用手进行按摩预防堵奶。

5、平时也多注意自己的饮食习惯，尽量少吃油腻或者太油腻的汤水，太油了也会导致堵奶，多吃清淡一些还有维生素比较丰富的食物。

以上就是满月了堵奶了怎么办的内容介绍，如果你对喂奶姿势什么样子最好等有关新生儿护理方面的知识还有疑问，请继续关注情缘阅读网哺乳技巧安全常识栏目。