经典粤菜—米饭杀手|豆豉鲮鱼油麦菜

2020年08月15日20:09:46
“豆豉鲮鱼油麦菜”是一道经典的粤菜,在我十七岁时到广州工作,那时候这道菜非常风靡点击率超高,豆豉鲮鱼罐头当属粤花牌最好是公认的,和油麦菜的结合相得益彰……

用料  

油麦菜500克
豆豉鲮鱼两条加三分之一豆豉
红椒30克
蒜片10克
姜片5克
葱花10克
蚝油20克
1克
白糖2克
水淀粉20克

经典粤菜—米饭杀手|豆豉鲮鱼油麦菜的做法  

油麦菜切两刀三段。

豆豉鲮鱼罐头。

鲮鱼切成菱形加上三分之一豆豉、红椒、葱姜蒜。

蚝油、白糖、盐、水淀粉。

锅内加油烧热放入葱姜蒜爆香。

放入豆豉鲮鱼炒透。

加入蚝油炒匀。

放入红椒。

先加入油麦菜梗。

将菜梗先炒三十秒。

放入油麦菜叶。

翻炒后加、盐、白糖炒匀。

水淀粉勾芡均匀即可。

全程大火翻炒,裹住芡汁出锅。

成品。

成品特写。

米饭杀手。

小贴士

1、也可以不加盐、适当多加一点蚝油。