宝宝11个月辅食:儿子的新宠-番茄土豆鲜味烩饭

2020年09月05日15:47:42
经常看到博主发烩饭,烩饭到底是啥咱也不懂,百度说是懒饭,我理解的是大杂烩吗?
看了几个方子,再看看家里的食材,创了一个,做的时候闻起来还挺鲜
不管他算不算烩饭,儿子爱吃就好哈哈

用料  

鸡蛋1个
西兰花2朵
虾皮一小撮
番茄1个
土豆适量
香菇1朵
米饭适量

宝宝11个月辅食:儿子的新宠-番茄土豆鲜味烩饭的做法  

鸡蛋打入米饭搅匀,番茄、香菇、土豆切丁,虾皮切碎,西兰花焯水切碎

国内烧油,下香菇碎和虾皮碎翻炒

下番茄丁,炒软出汁

下土豆丁

下水没过食材,加盖小火煮10分钟(如果你也用的这种辅食过千万别走开,看着火,很容易煮干,一不小心郭就黑了)

加入拌好的米饭翻炒

临出锅前加西兰花碎翻炒几下即可

儿子吃的炒香,吃了满满一碗饭

如果宝宝没吃完,可以加点生抽、蚝油、喜欢辣再加点辣椒面,炒一下,就可以当宝妈的饭了