很多妈妈原来都是厨房小白……
直到有一天，自己的小天使来到身边
开始学习制作各种美味的辅食
精心搭配着每一餐辅食
为小天使，为爱
让我们变得更优秀

用料  

山药	50克
胡萝卜	30克
红枣	3颗
鸡蛋	1个
面粉	适量

宝宝辅食～红枣山药胡萝卜蒸糕（无糖无盐）的做法  

准备以上食材（亲们可依据宝宝喜爱自行调整食材）

胡萝卜、山药去皮切片，红枣去核切粒（小月龄宝宝吃红枣要去皮）

将切好的食材依次放入辅食机

往辅食机打入一颗鸡蛋（鸡蛋未排敏的宝宝可不放鸡蛋，加入适量清水）

再加入适量面粉

食材打3分钟左右…

打至食材明显膨胀变多

像这样就可以了

取出蒸糕模具（可用高温玻璃碗代替），刷一层辅食油

底部放入油纸

将打好的食材倒进去

抖一抖，让食材平整和模具贴合

然后封上一层保鲜膜，上面用牙签扎一些孔

冷水上锅蒸

中火蒸20分钟，然后熄火再焖5分钟，就可以了。

当当当……出锅啦！来看看效果。

上面有细孔，蓬松柔软，香气扑鼻！一道美味的蒸糕就制作完成了。

再来2张成品图

颜值也是很耐打滴…

+v交流宝宝辅食

小贴士

1.这款蒸糕很适合给宝宝当手指食物，锻炼宝宝自主进食和手指抓握能力；
2.蒸糕无糖很健康，红枣的天然甜度宝宝接受度高；
3.食材简单粗暴，可自由更换，制作方法简单。没有加山药的，面粉适量多加点。