暖身暖胃的,牛肉胡萝卜芹菜粥

2020年10月06日07:25:31
绍兴这两天降温了,早上就想着吃碗暖暖的粥。天气凉了要适当添些肉类。之前煮过牛肉粥孩子们很爱吃,所以昨天就备好材料,今早下锅煮就行了。我煮的是一家四口吃的量。

用料  

牛肉200克
胡萝卜半根
芹菜两棵嫩的香芹
生抽适量
适量
胡椒粉少许
食用油适量
生粉少许
大米适量

暖身暖胃的,牛肉胡萝卜芹菜粥的做法  

美味的早餐????,牛肉胡萝卜芹菜粥,厚蛋烧,哈蜜瓜。两孩子吃得很满足呢????。

       所用到的材料,牛肉头天晚上切薄片加入生粉生抽食用油拌匀码好放入冰箱,芹菜胡萝卜切丁放入冰箱,这样早上不用手忙脚乱的。
       如果是给小宝宝吃的,建议所有材料切成细小的丁,更好消化。
       早上,大米洗干净,拌入少许油备用,拌入油是让大米更容易开花,粥也更香。

锅里水烧开,倒入大米调至中小火煮三十分钟左右至大米开花。

就如图上米已经开花了。

加入胡萝卜煮一会,再加入芹菜煮熟。我是一起放入锅的,所以最后芹菜不是很鲜绿,好在味道美味。

       锅里放少许油,放入牛肉快速炒至表面发白,就可以放入粥锅里一起煮了。炒过的牛肉煮出的粥更鲜甜,也可以不炒的,煮出来也好吃。

放入牛肉煮五分钟左右就可以了。

      最后放入适量盐,生抽,葱花,白胡椒粉拌匀(如果是小宝宝吃可以不放胡椒粉的)。一锅香浓,暖胃的牛肉粥就煮好喽。????

美味????

小贴士

1,牛肉提前腌制更嫩,不会硬。在腌制时候不要放入盐,不然牛肉出水了就会老的。入锅大火炒至发白就可以放入粥锅里一起煮了。
2,芹菜用香芹更香,没有也可以用别的芹菜。
3,大米洗干净加点油拌匀有利于开花,更香。
4,胡椒粉不要加太多,不然吃了辣喉咙,当然吃得了辣的没关系。小宝宝吃就不要放胡椒粉了。