超简单一人份快手花生红枣豆浆

2020年10月13日04:03:04
最近新买了台一人份的豆浆机,又刚从老家搬回很多五谷杂粮,本着秋季不养生,冬季徒伤悲的原则,准备好好琢磨豆浆机食物搭配

用料  

花生一小把
红枣干15-20片
黄豆花生用量的一半
350ml

超简单一人份快手花生红枣豆浆的做法  

黄豆比较干硬,所以首先准备温热水把黄豆泡上,之后就可以开始准备其他食材,食材准备完一同下锅,无缝对接

一把鲜花生,生吃都阔以的

用枣干是因为它有甜味,煮好后的豆浆不需要另外加糖了

把枣干、花生放进后,就可以把刚泡的黄豆一起倒进去了,然后加水到豆浆机的最大刻度(我买的一人份豆浆机最大刻度也就350ml)

按功能-豆浆-启动,等待20分钟,香气扑鼻的花生红枣豆浆就好了

完成!红红的是枣皮,不卡嗓子

豆浆从备料到出锅,也就半小时,中途再热个包子,炒点小菜,一个人能吃的饱饱的,超满足