糖醋瓦块鱼

2020年10月13日05:19:18
糖醋鱼肉这样做,外焦里嫩,不腥不柴,酸甜适口,相当好吃,基本不用吐刺。

用料  

草鱼1条(约1400克)
植物油750克
白糖170克
陈醋150克
清水100克
酱油(调色用)少许
大葱白1段
大蒜5瓣
1小块
生粉6勺
面粉2勺
啤酒适量
料酒2勺
3克

糖醋瓦块鱼的做法  

鲜活草鱼去鳞去内脏清洗干净。

将鱼切去鱼头,斩去尾鳍,踢出鱼骨和鱼腹的大刺,每片鱼肉顺着切成两半,斜刀切成2厘米厚的块,薄的鱼肉直刀切成块。

将鱼块放入盆中,加入3克的盐,放与鱼块一平的清水,放2少料酒拌匀,浸泡腌制入底味10至15分钟备用。

准备姜末、蒜末、葱末,蒜末略多一些。

条糖醋汁,150陈醋170克白糖放入碗中拌匀。

干生粉6勺,白面2勺,少量多次加入啤酒,活成糊。

领取一碗,放入一勺生粉加适量清水调成勾芡水淀粉。

鱼块,抓洗干净,用清水冲洗一次,攥干水分放入干净的盆中。

加入生粉糊抓匀。

锅中放入植物油750克,油温升至6成,逐片下入鱼块,炸至鱼块浮起再炸1分钟捞出,待油温再次升至6成热复炸一次,炸至金黄酥脆捞出控油备用。

锅留少许底油,下葱、姜、蒜,爆香,倒入糖醋汁,炒出醋香,加入100克清水烧开,视情况加少许酱油调色,放水生粉勾芡至汤汁浓稠,切记不要太黏烀,下入炸好的鱼块迅速翻炒均匀出锅装盘即可。

成菜,酸甜可口,外酥里嫩,佐酒佳品。

小贴士

浸泡好的鱼简单冲洗一下即可,洗的次数多了,就把鱼的盐味洗没了。