1.人身安全的常识

1、外出尽量不要带包，携带贵重物品出门时最好尽量打车。

2、走路和等车时尽量与陌生人保持一定的距离，提高警惕；避免在一些人迹稀少的地方行走，独走偏僻之地一定要注意避开结伙接近的可疑人员；不要因为身边的一些异常现象（比如有人丢钱、等）分散自己的注意力，走路时和朋友一起聊天也不要过于投入。

3、尽量避免夜晚出门活动，夜间活动要尽早回家。

4、手机不要挂在腰上，尽量不要边走路边打手机。

5、不要打摩的；不和别人硬挤着上车。

6、去不熟悉的地方尽量自己找或问警察，切忌让陌生人带路。

7、尽量不要和陌生人说话，有陌生人主动凑近和自己搭话应立即避开，保持一定距离；如果感觉异常应马上屏住呼吸，逃离现场。

8、不要去爬野山；爬山尽量随大流，结伴而行，并且要走指定的路线，不要另辟蹊径。

9、会见网友要小心，不要跟对方去可能有危险的地方，不要轻率地喝对方提供的饮料。

10、尽量避免现金操作，学会使用网上银行或电话银行；从银行取现后应先观察有无可疑人员后再走。

11、避免带太多现金，但也不要不带钱。不要把所有银行卡都带在身上，外出旅行带一张银行卡，里面的活期存款够自己应付可预见的花销并略有富余即可；紧急情况在有把握的前提下抛弃或毁掉银行卡，但要注意千万不能被贼人发觉，否则极有可能招致更大的伤害。

12、拍拖时，不要为了浪漫而到一些不安全的地方，比如人迹罕至的荒野或河边，在这些地方很容易被打劫，而女生也有遭受到身心伤害的危险。

13、有陌生人敲门，无论任何理由，都要核实对方身份后再开门。夜晚睡觉不要忘记反锁房门。

14、路边的围观尽量不要参与，那些人里面可能大部分都是托儿，是引诱，是陷阱。

15、尽量携带通讯工具，可以及时的与外界保持联系，保证自身的人身安全。

16.、对于网吧这样的公共场所要进行正确的选择，不要进入没有正规营业执照的黑网吧。

17.、尽量不要在网吧玩通宵，容易给不法分子制造机会酿成悲剧。

18.、不要在自己身上装饰大量贵重的金银首饰，或穿着过分暴露在偏僻的地方，这样很容易引火烧身。

2.日常人身安全防范

去百度文库，查看完整内容> 内容来自用户：hgt563 人身安全防范知识防盗的基本方法有人防、物防和技防三种。

其中，人防是预防和制止盗窃犯罪惟一可靠的方法。物防，是一种应用最为广泛的基础防护措施。

而技术防范，则是可即时发现入侵、能够替代人员守护且不会疲劳和懈怠可长时间处于戒备状态的更加隐蔽可靠的一种防范措施。 以下是人身安全防范相关知识的汇总，仅供参考。

日常人身安全防范 ◇安全防范知识 （一）防盗的基本方法 1、防盗的基本方法有人防、物防和技防三种。其中，人防是预防和制止盗窃犯罪惟一可靠的方法。

物防，是一种应用最为广泛的基础防护措施。而技术防范，则是可即时发现入侵、能够替代人员守护且不会疲劳和懈怠可长时间处于戒备状态的更加隐蔽可靠的一种防范措施。

同学们在学校和家庭防盗工作，要注意做到以下几点： ①要随时关好窗户锁好门，千万不要怕麻烦。同学们一定要养成随手关灯、随手关窗、随手锁门的习惯，以防盗窃犯罪人乘隙而入。

②不要随便留宿不知底细的人。不能只讲义气、讲感情而不讲原则。

如果引狼入室而将会后悔莫及，这种教训是惨痛的。 ③发现形迹可疑的人应加强警惕、多加注意。

作案人行窃时，往往要找各种借口，如找什么人或推销什么商品等，见我们有所松懈、进出自由、房门大开，便来回走动、窥测张望、伺机行事，摸清情况、瞅准机会后就撬门扭锁大肆盗窃。遇到这种可疑人员，同学们应主动上前询问，如果来人确有正当理由一般都。

3.人身安全知识

课间活动应当注意什么？

在每天紧张的学习过程中，课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面：

l.室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。

2.活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。

3.活动的方式要简便易行，如做做操等。

4.活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。

上体育课应注意哪些安全事项？

体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的，因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。

1.短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。

2.跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。

3.在进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端装有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。

4.在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。

5.在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器械前要有跳板，器械后要有保护垫，同时要有老师和同学在器械旁站立保护。

6.前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。

7.参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。

一.上下楼梯应该注意什么？

上下楼梯精力要集中，一律靠楼梯的右边行走，前后要保持一定的距离，不要并排，不要跑跳，不要追逐打闹，不要前推后拥；发现拥挤现象不要慌乱，要靠墙或扶楼梯扶手止步；不要将身体探过楼梯扶手，更不要从栏杆上下滑。

二.在走廊上应该注意什么？

(1)在走廊上休息时，不要将上半身探出栏杆，更不要攀爬栏杆。

(2)在走廊上行走时，要轻声慢步，不要大声喧哗，不要跑。不要借助栏杆做健身动作，更不要用身体、四肢冲撞栏杆。

(3)不要在走廊内追逐打闹和做游戏。

(4)不要从走廊向楼下扔任何东西。

三.课间活动是应该注意什么？

(1)不要在教室内跑、追逐打闹和做游戏。

(2)不要在门口追逐打闹和做游戏。。

(3)不经老师允许不得出校门。

(4)在校园内活动时不得急跑，不得追逐打闹，不的做恶作剧。在人少的地方活动或游戏，且不要危及他人安全。不要做有危险的活动和游戏。

(5)第一遍上课铃响后立即停止活动，以正常行走速度走进教室。

四.上、放学时应该注意什么？

(1)按规定时间到校，到校后立即到教室做好课前准备。

(2)放学时要以班为单位站队下楼，不得私自提前或拖后。

(3)放学时要随队离校，不得私自提前出校门或在校园停留。

(4)出校门后直接回家，不得在路上停留、打闹、游戏或做其它事情。

(5)需要家长接送的学生，如果放学时家长未到，不要独自回家，在电话通知家长后在校园内静静等候。

4.学生人身安全教育

小学生暑假安全教育材料

一、交通安全

1、在马路上行走或骑车，都必须自觉遵守交通规则。走路要走人行道，骑自行车要走非机动车道，横穿马路要看清信号灯，绿灯行，红灯停，黄灯亮时，不准车辆、行人通行，但已超过停止线的车辆和行人，可以继续通行。

2、12岁以下的小学生不准骑自行车上路。乘坐父母的自行车时，不站在后座上。

3、不在马路上追逐打闹，不在马路上轮滑，不追车、扒车、强行拦车。

4、乘坐公交车，一定要在车停稳之后，再上车、下车。不乘坐无牌、无营运证、超载的车辆。

5、乘坐出租车前排座位，要系好安全带。车辆行驶中，不要将头、手、身体伸出窗外。

二、活动安全

1、不到禁止靠近的地方做游戏，不做危险的游戏。

2、外出玩耍要告知父母和谁玩，玩什么，在哪儿玩，什么时候回家。

3、集体活动时，遇到拥挤，要沉着冷静，保护好头、胸、腹部不被挤压。

4、观看体育活动，要注意自己的位置是否安全，避免飞来的篮球、足球排球等伤及自己。

三、防火安全

1、不将火柴、打火机当作玩具，也不烧东西玩。

2、点蚊香时，注意不要靠近窗帘、蚊帐、床单等可燃物，以免夜晚风吹动时，使这些可燃物飘到蚊香火头上。

3、家用电器必须在家长的指导下正确使用。低年级学生禁止单独使用这些电器，不超负荷用电，不乱接电线，不乱动插座、电器开关。

4、不放鞭炮，遇到别人放鞭炮要远离，不捡拾鞭炮。

5、常见的灭火方法：用水灭火； 用东西盖住灭火；

用沙灭火。遇到不可控制的火势要及时逃生和报警。

四、用电安全

1、不用手、金属物或铅笔芯等东西去拨弄开关，也不要把它们插到插座孔里。喝水或饮料时不要在插座附近喝，以免水或饮料洒到插孔里，造成电器短路、着火。

2、在户外玩耍时，要远离高压输电设备及配电室之类的地方。不要在高压线附近放风筝，不要到配电室附近去玩。

3、不要在电线上面搭挂、晾晒衣物，以免发生危险。

4、发现有人触电，在救助触电者时，首先要切断电源。在切断电源之前，千万不要用手去拉触电者，否则救助者也会触电。如果无法切断电源，救助者要穿上绝缘胶鞋，或带上绝缘手套，或站在干燥的木板上，用干燥的木棍、竹竿等去挑开触电者身上的电线。

5、遇到触电者应及早叫大人来处理，并打“120”急救电话，让医生来救护。

五、游泳安全

1、游泳应在有安全保障的游泳池内进行。严禁在非游泳区内游泳。

2、参加游泳的人必须身体健康，有下列疾病的同学不能参加游泳：心脏病、高血压、癫痫、严重关节炎等。

3、小学生参加游泳应结伴集体活动，由大人带领，不可单独游泳。游泳时间不宜过长，每20-30分钟应上岸休息一会儿，每一次游泳的时间不应超过2小时。

4、小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，边走边搓身体，慢慢适应。

5、下水前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。

6、遇到有人溺水，要高喊呼救，尽早报警。

六、饮食安全

1、不到小摊上买“三无”食品，不吃过期、变质的食品。

2、不喝酒精类饮料，

七、自我保护

1、在家遇生人，不要轻易开门。如不速之客来访时，要先查明身份再开门。如果不能确定身份，就打电话向父母询问，或求助邻居。

2、不要接受陌生人食品，不接受陌生人的邀请去看展览、拍电影、做广告等，更不能到陌生人家里去玩。

3、如遇问路者，可以告之大概方向，但不能应其要求带其前往。一旦发现有陌生人尾随或是不停纠缠，应迅速走向人多的地方，或是寻找街头民警的帮助。

4、如果在路上遭坏人抢劫，不要冒失地与他硬拼，可先把随身带的钱物给他，并尽量记清坏人的身材、面貌、口音和衣着特征，争取安全脱身，然后迅速报案。

5、如果遭坏人绑架，要沉着冷静。要发挥自己的聪明才智，先保护自己不受伤害，再想办法给家人或警方报信，还可以在沿途抛下书包里的文具，书籍以及随身所穿的鞋、帽等，给家人或警方留下线索。

让我们共同行动起来，对孩子多一份关心，多一份教育，为孩子的安全、健康成长而努力。

5.关于人身安全的知识与交通安全的资料

人身安全保护知识1、外出某地，最好能提前告知家人或者同事，或者在自己的办公桌、书桌上留言，告诉他们自己何时出去的、到哪里去、大约何时能回去、与谁约见、通过什么方式联系较为方便。

要随身带有放有自己的名字及亲友名字、电话的小卡片，方便发生情况下别人可以及时与您的亲友联系。 2、独自一个人在外面，必须与亲友保持定期联系，改变联系方式应当及时告知。

3、孤身出门在外，尽量别和陌生人打交道，若对方问时间、问路，知道的话，可以告诉对方；若对方提出带路或者帮忙，可请对方向别人或交警求援。回复停车在路边的人，应当保持一定距离，以免被强行掳走。

4、外出的路上，人多的地方不去，人少的地方莫留，应尽可能地与陌生人保持适当距离，以免遭受抢夺或者抢劫。 5、外出时应随身携带防卫工具，如喷雾器、哨子等。

夜晚单独外出，要带手电筒等物品，万一被袭击，可用手电照射歹徒面部。 6、去不熟悉的地方尽量问警察或保安，最好不要让陌生人带路。

7、走路时，应走在人行道的中央，可避开车辆，也可防止歹徒骑机车从后面攻击或者抢皮包。 8、出门最好结伴而行，减少单独外出，减少夜出晚归。

危险性高的地方，在无男性陪同的情况下，最好不要外出。 9、走在路上，若发现有人跟踪，迅速跑到人多的地方或走进商店，必要时打电话报警。

10、避免夜晚出门活动，避免在一些人迹罕至的地方行走。通过天桥、地下人行通道时，要确认一下身边有没有人，速度最好快些，发现有可疑人员最好绕道行走。

11、单独一人不要到一些不安全的地方，比如人迹罕至的公园或河边、荒郊野外。 12、单独外出要走灯光明亮的大道，不抄近道小路。

在僻静的马路上，面对车流行走，不背对车流，以免有人停车袭击。 13.不搭乘陌生人的顺路车。

14、乘地铁时，和其他乘客坐在一起，尽可能坐在靠近站台出口的车厢，生靠近车门的位置。15、乘公共汽车，尽量靠近司机和售票员。

16、晚上很晚离开办公室时，最好结伴行走或搭出租车。 17、不要养成围观的习惯，路边的热闹尽量不要围观，比如有人捡到钱、耍猴、摆棋局、打架、聚众赌博等。

很多犯罪分子就是这样设局然后实施做案的。 18、快到家门时，发现有人跟过来，此时不要立刻进家门，最好快脚步跑到人多较亮之处，甚至可以随便找个路人说话假装认识，以吓退歹徒。

19、若在暗巷内被跟踪，可踢路边停放的车辆，让车辆警报器大响，以吓退歹徒。 20、经常查看公寓走廊、电梯、楼梯间的灯光照明是否有损坏故障，如有问题，及时报修。

21、在路上或公车上被陌生男子性骚扰，可大声叫喊“变态、色狼！”伸出您的纤纤玉手，瞅准他的脸，狠狠地给他一巴掌！不要因为人多而敢怒不敢言或者觉得难为情，必要时可请旁人协助扭送警局。 22、尽量不要接受街头派发的传单或宣传资料（可能被有些图谋不轨的不法分子预先喷上麻醉性药物），特别是在独自外出时，尤其要警惕。

23、万一误接了上述资料，并感觉身体不适，请立即向就近的警察求助，尽快就医。切忌硬撑，一旦晕倒，后果不堪设想。

24、与陌生人约见，见面时要进行身份确认。如互相打手机尝试，或者要求提供身份证明。

不要因为是老乡或者朋友介绍的朋友，而感觉要求不妥。 25、不要在公共场所，和一个初次见面或者认识不深的人一起离开。

26、不知道对方的为人、姓名、公司（家里）电话、地址时，不要轻易和对方约会。尤其在现在的信息化社会，许多在网络上结识的朋友，在未深入了解对方的情况下，便冒险与别人约会，以致发生被抢劫、强奸的后果，此类现象并不鲜见。

27、注意您打的IC电话，有些可能被做了手脚。如果条件允许，最好去打公用电话。

同时，在通话过程中，要注意个人信息的保密，别被别有用心的人偷听。 28、不要轻易和陌生人说话，不要随便接受陌生人的帮助，更不要随便接受陌生人的吃请，也不要随便帮助别人。

此点似乎不符合我们社会主义国家的道德标准，但为了个人的安全，请三思而后行。 29、收到短信息：“请注意：我们将连续六小时内不间断地拨打您的电话，请做好心理准备。

您可以选择关机，谢谢！”或者“我们将在六小时内连续不停拨打您的电话，您可以选择关机。”若问对方，对方却保持缄默或者说是做什么测试，让机主最终不堪忍受，关机。

此时，犯罪嫌疑人可能打电话到机主家里谎称机主突发事故正在抢救，要求立即汇款多少钱到某某帐号，从而进行诈骗、要挟。当您碰到类似的事情时，请不要慌张，您可以在电话中主动揭穿犯罪嫌疑人的伎俩，以免对方心存幻想而不断来电骚扰，并立即打电话给自已的亲友，告之此类事件的真伪，提醒亲友切勿上当受骗。

30、不要只把各类联系方式只保存于手机里，最好在手机之外，置备一个《电话号码本》，以防手机丢失后难以联系亲友。 31、牢记单位24小时应急求助电话，并告知您的家人，任何有需要时均可电话求助。

32、及时更新自己在《电话号码本》中的记录，包括手机号码、办公电话、单位信息，甚至家人相关信息。 33、被歹徒攻击时，尽可能利用身边的物品如发夹、高跟鞋跟、笔等不顾。

6.如何采取措施预防学生人身安全

学生在校伤害事故是指中小学校学生在学校实施的教育教学活动或者学校组织的校外活动中，以及在学校负有管理责任的校舍、场地、其他教育教学设施、生活设施内发生的，遭受的身体伤害、精神伤害以及死亡事故。不包括中小学生遭受的财产损失，也不包括教育工作者受到的伤害。

针对学校特殊环境，可以采取以下措施：

1.建立健全安全制度。学校要制定科学合理的安全工作规章制度，明确学校各部门和教师在校期间各个方面、各个时间段，甚至各个场合的安全工作职责，切实落实各项安全防范措施，特别要重视制订好食品卫生、楼道疏散等各类安全应急制度和有关家长安全教育监管方面的制度，使安全教育与管理制度有效覆盖到学生校内校外的各个时空、各个方面和各个角落。

2.加强安全教育。安全事故重在预防，学校和监护人要切实树立安全第一的意识，高度重视学生安全教育，要充分利用墙报、校报、广播、国旗下讲话、班会、警校共建等载体，根据学生年龄和学习生活实际，积极开展形式多样的“安全教育周”、“安全生产月”等主题教育活动。要不厌其烦地根据季节特点开展预防传染病、森林防火、防溺水、食品卫生、交通安全、活动安全教育，以及在家和校外安全防护知识教育，切实增强师生的安全意识，提高安全防护能力，预防安全事故的发生。同时，要利用“家长学校”、“小手拉大手”等形式，加强对家长的安全教育，切实转变家长教育观念，提高家长安全责任意识和安全监护意识，实现家校共育目标。

3.重视活动安全管理。一是外出活动要准备充分。《未成年人保护法》第12条规定，学校组织儿童集会、文化娱乐、社会实践等集体活动，要防止发生人身安全事故。组织外出活动的时候，一定要保证在安全的前提下进行。要对活动的具体时间、地点、内容、责任人及应急措施等做好充分计划和安排。要尽可能地配备足够的教师，确保活动安全有序进行。二是要根据学生身心状况开展活动。要建立学生健康检查制度和健康档案等，及时了解学生身体健康状况，并根据学生的身体状况安排具体的教育教学活动，对体质特殊或有疾病的学生给予适当的照顾；要根据学生身心发展特点，开展学生体能训练，不要开展超乎学生耐力的高强度、高密度的体育锻炼活动，以防事故的发生。三是要重视和加强学生体育锻炼，积极开展“阳光体育”活动，提高学生体质和在活动中的机体反应敏捷度，杜绝一些不必要的安全事故的发生。

4.要定期检查教育活动场所和安全设施，提供安全卫生的学习环境。《教育法》第26条、第27条，《未成年人保护法》第16条、第52条明确规定，学校建筑物和其他设施要符合标准，保证学生在校内的人身安全，如果明知校舍或其它设施有危险而不采取措施，造成人员伤亡的，将依法追究直接责任人员的刑事责任。为此，学校要定期检查学校校舍、电器、用水、教学仪器、体育器材等设施设备，保证学生的饮水、饮食卫生，防止食物中毒和预防各种疾病在校内传播流行，保证学生实验操作的安全和体育活动的安全等。发现学校教学设施设备存在安全隐患时，一定要及时维修和整改，绝不让学生因有安全隐患的危险设施设备而发生伤害事故。

5.开展学生紧急救护和安全避险、逃生教育。学校可以通过课外活动、专题讲座等各种形式组织学生学习和掌握紧急救护的基础知识和方法。通过理论上的教育和实践中的训练，培养学生应付意外伤害事故的能力，从而有效地保护自己。

6.安全需要全校教师共同努力。学校建立安全检查制度，每天有一名值周领导和三名教师担任安全检查值班员，每天深入到学生中去，看管学生的上放学的交通安全和学生活动等，告诉学生什么样的游戏该做，什么样的游戏不该做，发现学生做危险的动作应及时制止。在农忙季节时，多派几名教师到学校周边的路上进行巡查，让学生时刻注意交通安全。

7.加强活动管理和体育教师的管理。学校每组织一次活动，都设立专门的安全检查临时小组，发现问题及时解决，高度重视安全问题。学校针对现有的情况较强对体育教师的管理，给体育教师充分的学习机会，让体育教师多学一些体育专业知识，有机会可以聘请其他学校的体育专业教师对本校的体育教师进行培训，坚决杜绝在体育活动中发生安全事故。

8.注重家庭管理教育。学校积极和家长联系预防伤害事故发生。学校教育必须依靠家庭教育的配合和支持，家庭教育必须与学校教育协调一致。学校每学期至少召开一次家长会，把安全教育当做一项重要的会议内容，学校建立家校互动制度，提醒家长时刻注意安全问题，通过家庭、学校和全社会的共同努力，使学生在和谐、健康、向上的环境中生活和学习。