果冻橙的功效和作用是什么?原来有这么多益处

2022年12月29日11:19:05

说起果冻橙都知道是很不错的一种水果,自从推出来之后,吸引了很多消费者的目光。同时果冻橙的价格还是挺实惠的,散发出浓郁的香味,让人爱不释手。下面跟小编一起来看下,果冻橙的功效和作用是什么?

果冻橙的功效和作用是什么?原来有这么多益处

1、和胃降逆

果冻橙味酸甜,入肝经、胃经,且有降逆止呕、和胃的功效,对饮食留滞引起的呕吐、胃气上逆等有一定改善作用。

2、增强食欲

果冻橙中含有一定量的有机酸成分,适量食用可以促进人体中的胃液分泌,其果肉味道芳香,闻着让人食欲打开,这些都能增强人体吃东西的欲望,改善食欲不振的现象,具有一定增强食欲的作用。

3、润肠通便

果冻橙中含有丰富的富含有膳食纤维和果胶,膳食纤维和果胶进入肠道后能够促进肠道蠕动,有润肠通便的作用,便秘人群适量的饮用一些橙子汁还可以加速肠胃蠕动,有助于缓解便秘的情况。

4、美容养颜

果冻橙中含有丰富的维生素、矿物质,以及胡萝卜素等微量元素,适量的饮用橙子汁可以起到促进代谢、抗氧化的作用,还有助于防止自由基对人体的伤害,对人体有着美容、养颜、消除疲劳的作用。止咳化痰6中医认为橙子有止咳化痰的功效,如果榨橙子汁的时候连同橙子皮一起榨汁效果会更好,饮用后具有开胃理气、生津润肺的作用,主要用于脾胃气滞、胸腹胀闷、呃逆少食、胃肠燥热、风寒咳嗽等症状。

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