烤牛肉串

2020年09月22日20:56:22
此方可以烤牛肉也可以烤羊肉,建议不要烤纯瘦肉,吃起来比较干,也没那么香,最好一块肥肉一块瘦肉那样串,奈何我家先生不吃肥肉,所以我用的几乎纯瘦肉,能吃蒜可以吃几口肉来一口蒜,更加能突出肉的香味。有现成烧烤料就用现成烧烤料,没有只放孜然和辣椒粉也可以!

用料  

牛肉350克
烧烤料(可用辣椒粉,孜然替代)适量
6克
酱油10克
洋葱半个
鸡蛋半个
淀粉3克
植物油40克

烤牛肉串的做法  

牛肉切小块放盐,酱油,淀粉抓拌均匀,腌制5分钟。

放入半个鸡蛋液,抓拌均匀。

放入洋葱,植物油,如果是纯瘦肉油要多放点,抓拌拌匀。腌制至少15分钟。用铁钎子穿成串,不要串的太拥挤,头上留至少两厘米空白。

烤盘先铺一层锡纸,再放一张锡纸或烘焙纸,放两层,1是因为烤的时候会出汤汁和油,等到吃的时候看起来比较脏,2是防止串和锡纸粘连,锡纸破了油会漏在烤盘上不好刷,铺两层等吃的时候撤掉上面那层就干干净净了。                                             还有一个方法就是在肉串下面横着垫两根不锈钢筷子,两根筷子要隔开些距离,把串架起来,也可以防止粘连。重点提示!最好金属筷子,其次木筷子,不过木筷子用完可能就废了,塑料筷子万万不可!

放入烤箱230度烤10分钟,刷油,撒烧烤料,撒料后烤五分钟,把串翻面,刷油,撒烧烤料,烤五分钟即可出炉。                                                    温馨提示!!!每个人切肉大小都不一样,切的大时间要适当延长,切的小时间可适当缩短,灵活掌握时间才能烤出火候正好的肉串。

串要趁热吃,吃凉了就放回烤箱150度热三分钟。