家常版黄豆焖猪蹄

2020年09月22日21:16:56
最近减肥瘦了好多,脸一下子就没了光泽,老妈催着我去做美容,本着啥都是食补好的原则,补点胶原蛋白。

用料  

猪蹄两只
黄豆半碗
冰糖
老抽两勺
八角一个
香叶五片
桂皮一块
生抽
花椒
蚝油
料酒

家常版黄豆焖猪蹄的做法  

猪蹄冷水下锅,加入姜片,料酒,煮开,撇去浮沫,煮个三四分钟,捞出,凉水冲洗干净。

准备材料。葱姜蒜,花椒、八角、干辣椒,桂皮、香叶。备用。

最重要的一步就是炒糖色,起锅烧油,油热,下冰糖。

不停的翻炒,待冰糖融化,炒到上述样子。

加入抄好水的猪蹄翻炒,一下子就有好看的颜色了。翻炒一会儿,下如上述准备好的大料,加点老抽、生抽、耗油,再翻炒,随后加入凉水,煮开后下入一勺豆瓣酱。转小火炖二十分钟。

下如提前泡发六个小时的黄豆,再炖一个小时。最好用砂锅,中途如果煮干水了,就再补充点沸水。

最后,收汁出锅!

小贴士