用料
桃胶 | 少许 |
皂角米 | 少许 |
牛奶 | 150毫升 |
红糖 | 1小块 |
红枣 | 2颗 |
雪燕 | 1克 |
一碗美容养颜的桃胶皂角米雪燕炖红糖奶的做法
桃胶、皂角米、雪燕,冷开水各分开浸泡10小时。
![](/uploads/23/5dfd879e1e279.jpg)
浸泡10小时后。
![](/uploads/26/5dfd87881b68a.jpg)
桃胶剪成小块。
![](/uploads/47/5dfd87b4d1b08.jpg)
小块桃胶继续浸泡约2小时,桃胶小块食用时口感较好,也比较容易消化。
![](/uploads/20/5dfd879489374.jpg)
加入凉白开100毫升,材料和红糖一起炖2.5小时
![](/uploads/17/5dfd87f1ad247.jpg)
红枣去核
![](/uploads/47/5dfd87b4d1b08.jpg)
2.5小时后加入牛奶,闷30分钟即可。
![](/uploads/44/5dfd87d8d244e.jpg)
即可
![](/uploads/29/5dfd87923d0f3.jpg)
桃胶 | 少许 |
皂角米 | 少许 |
牛奶 | 150毫升 |
红糖 | 1小块 |
红枣 | 2颗 |
雪燕 | 1克 |
桃胶、皂角米、雪燕,冷开水各分开浸泡10小时。
浸泡10小时后。
桃胶剪成小块。
小块桃胶继续浸泡约2小时,桃胶小块食用时口感较好,也比较容易消化。
加入凉白开100毫升,材料和红糖一起炖2.5小时
红枣去核
2.5小时后加入牛奶,闷30分钟即可。
即可