用料
桃胶 | 少许 |
皂角米 | 少许 |
牛奶 | 150毫升 |
红糖 | 1小块 |
红枣 | 2颗 |
雪燕 | 1克 |
一碗美容养颜的桃胶皂角米雪燕炖红糖奶的做法
桃胶、皂角米、雪燕,冷开水各分开浸泡10小时。
浸泡10小时后。
桃胶剪成小块。
小块桃胶继续浸泡约2小时,桃胶小块食用时口感较好,也比较容易消化。
加入凉白开100毫升,材料和红糖一起炖2.5小时
红枣去核
2.5小时后加入牛奶,闷30分钟即可。
即可
桃胶 | 少许 |
皂角米 | 少许 |
牛奶 | 150毫升 |
红糖 | 1小块 |
红枣 | 2颗 |
雪燕 | 1克 |
桃胶、皂角米、雪燕,冷开水各分开浸泡10小时。
浸泡10小时后。
桃胶剪成小块。
小块桃胶继续浸泡约2小时,桃胶小块食用时口感较好,也比较容易消化。
加入凉白开100毫升,材料和红糖一起炖2.5小时
红枣去核
2.5小时后加入牛奶,闷30分钟即可。
即可