不能亲自带你参与你每一瞬间的成长，只能通过给你做点一日三餐弥补一下了。看着你学着吃饭的样子，妈妈很满足。

用料  

胡萝卜	半根
鸡蛋	一个
南瓜	一个克
紫薯	一个
西蓝花	几朵
玉米	一根
羊肉	几片
鸡肉	一块
时蔬	少许

一岁宝宝辅食记的做法  

藜麦粥，山药红枣松饼，黄瓜，葡萄

杂粮粥，溶豆，南瓜松饼

玉米西蓝花鸡肉，溶豆

鸡蛋糕，紫薯，山药，秋葵

小贴士