懒人必备鸡胸肉蔬菜沙拉~好吃又减脂,零失败哦❗

2020年08月17日00:20:16
小伙伴们大家好呀~抓住七月的尾巴继续减脂哦❗夏日里????????简单好吃的减脂餐就是????各种美味沙拉莫属,今天就来分享一款好吃到转圈圈的鸡胸肉沙拉,热量超低,味道超赞❗

用料  

优形沙拉鸡胸肉1块
苦苣3片
紫甘蓝2片
红叶生菜2片
小黄瓜半根
小圣女果8个
樱桃萝卜8个
藜麦米适量
水煮虾8只
玉米粒适量
青豆适量

懒人必备鸡胸肉蔬菜沙拉~好吃又减脂,零失败哦❗的做法  

准备食材

3勺橄榄油

5勺苹果醋

3勺生抽

一勺蜂蜜

少许黑胡椒碎

拌匀备用

鸡胸肉切块????????大虾去线焯熟后去皮去头,玉米粒青豆粒下锅煮熟捞起沥干,所有配菜切成自己喜欢的形状。

切好的所有食材放入容器中,淋上调好的酱汁,拌匀即可。

今天用了特别方便,开袋即食的优形沙拉鸡胸肉。

打开直接享用,味道也超赞!

你一定要试试哦!

小贴士

365天减肥挂嘴边的我,经常会买一些低热量的小食,最近入手了这款优形沙拉鸡胸肉,真的是全家都喜欢❗毫不犹豫的去囤货,看到了7月31日????????凤祥京东生鲜非尝大牌日,哇塞????部分满199减100,真是心动啊,一定多入手一些????????太合适了❗