用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 面粉 | 12克 |
| 西蓝花 | 1朵 |
| 鸡肉 | 30克 |
| 芝麻牡蛎粉 | 1克 |
| 还可以放胡萝卜，家里没有胡萝卜了，我就没放 | 适量根 |
午餐肉(鸡肉版，11个月＋宝宝)的做法
鸡肉用姜片腌一下，西蓝花焯水切碎
鸡肉放入鸡蛋放入料理机
打成泥
加入西蓝花碎
加入面粉
搅拌均匀加入宝宝热炒油
加入牡蛎粉提鲜
模具刷油放入烘焙纸，倒入肉泥，用勺子抹平，盖上盖子，模具没盖的，敷一层保鲜膜，记得扎两个眼
冷水上火，蒸23分钟
出锅，切成你想要的形状
吃起来QQ弹弹的
宝宝超爱
午餐肉(鸡肉版，11个月＋宝宝)
| 鸡蛋 | 1个 |
| 面粉 | 12克 |
| 西蓝花 | 1朵 |
| 鸡肉 | 30克 |
| 芝麻牡蛎粉 | 1克 |
| 还可以放胡萝卜，家里没有胡萝卜了，我就没放 | 适量根 |
鸡肉用姜片腌一下，西蓝花焯水切碎
鸡肉放入鸡蛋放入料理机
打成泥
加入西蓝花碎
加入面粉
搅拌均匀加入宝宝热炒油
加入牡蛎粉提鲜
模具刷油放入烘焙纸，倒入肉泥，用勺子抹平，盖上盖子，模具没盖的，敷一层保鲜膜，记得扎两个眼
冷水上火，蒸23分钟
出锅，切成你想要的形状
吃起来QQ弹弹的
宝宝超爱