火龙果酸奶沙拉

2020年08月17日00:33:52
在网上看到这款沙拉的图片感觉很惊艳,也不知道用了些什么食材,根据自己的理解做了一下,没想到很好吃,孩子尤其喜欢。温馨提示:酸奶和火龙果均属凉性,所以脾胃虚寒的人群少食为宜。

用料  

红心红龙果半个
酸奶300克
猕猴桃适量
草莓适量
芒果适量
蓝莓适量
卡乐比适量
巧克力屑适量
果干(黑加仑、葡萄干、蔓越莓等)

火龙果酸奶沙拉的做法  

红心火龙果切一半,用水果挖勺器或勺子挖出果肉。

加适量水,放入料理机打成果泥。

加入适量酸奶搅拌均匀。

将各种喜欢的水果、卡乐比甚至巧克力屑铺在表面,怎么美怎么摆,不但很惊艳,而且很美味!

成品

小贴士

1、红龙果不要放太多,否则颜色太过浓郁反而不好看;
2、酸奶选择粘稠一些的比较好。