干贝鸡蛋羹

2020年09月04日00:05:42
干贝蒸蛋是一道在南方酒楼较常见的菜式,嫩滑的蒸蛋口感加上同样嫩滑的干贝海鲜肉,
好吃的不要不要的。
每天一个蛋不仅对成人有益处,对小孩有利于脑部以及身体的成长发育!而干贝,不仅能补益健身,更能软化血管,防止动脉僵化,也是孩子必备的补钙食品。

小店有售特级干贝瑶柱干货 :http://item.taobao.com/item.htm?spm=a1z10.5-c.w4002-2607717966.17.ab4U5Y&id=17116958174熬粥必备,来看看哦

用料  

干贝若干,看个人喜好
鸡蛋一人食用为一个
葱,海天牌老抽,盐,水

干贝鸡蛋羹的做法  

先准备好材料。一人份食用的鸡蛋(一般为一个为准),干贝若干,看个人爱好添加

干贝泡发1小时,鸡蛋搅拌(不要搅拌太过)

准备温盐水
(温盐水和鸡液的比例是2.1)

把温盐水和蛋液轻轻搅拌(随意搅拌一下即可)

将混合好的蛋液放入炖盅内开大火盖锅盖蒸5分钟,炖盅盖子不需要盖

5分钟后放入干贝再蒸2分钟即可(干贝可按个人喜好添加)

将蒸熟后的干贝蒸蛋取出,倒入一定的海天牌老抽(按个人口味添加多少)

再撒上葱,完成

小贴士