健康低卡——自制墨西哥玉米片【松下蒸烤箱JK102W】

2020年10月03日14:02:38
简易版墨西哥玉米片,由于油放的比较少,不会特别酥,但是会脆,尽量擀薄一些,绝对是代餐的好帮手。

用料  

低筋面粉50克
玉米粉50克
少许
温水50克
橄榄油少许

健康低卡——自制墨西哥玉米片【松下蒸烤箱JK102W】的做法  

食材准备好:低筋粉、玉米粉、温水

加少许盐,橄榄油混合,撒些黑胡椒

倒入适量温水,用筷子搅成絮状,

再用手揉成软软的面团,根据情况适量增减水量,醒发一会

准备一张合适烤盘的烘焙纸,一张保鲜膜。

面团放在中间,用保鲜膜辅助慢慢擀平,顺着纸的形状,尽量薄一些。

用刮板切成喜欢的形状

表面刷油,撒黑胡椒,大蒜粉。

松下蒸烤箱JK102W,180预热

烘烤15—20分钟,薄厚不同,具体根据实际情况调节。

松下蒸烤箱保温性特别好,加温稳定

由于油放的少,尽量擀薄一点,我这个中间有点厚了。

嘎嘣脆,煲剧小零食

当然沾些牛油果酱更加好吃哦。

小贴士

松下蒸烤箱NU-JK102W,可蒸可烤,上气特别快,颜值超高,质感上乘,干净简洁的操作界面,菜单功能丰富,满足了各种需求。