下饭神器【韩式辣炒章鱼】绝对能让你吃两碗饭

2020年10月06日04:56:19
章鱼又称八爪鱼
我们青岛本地人叫它八带
它可凉拌,可爆炒非常美味

韩国人喜欢生吃
我可接受不了生,,,吃,,,
最多也就焯水后蘸醋酱吃……

用料  

章鱼4只(大)
洋葱1/4个
料汁部分:
韩式粗辣椒面2勺
韩式辣椒酱2勺
蒜末1勺
料酒1勺
海鲜酱油1勺
香油1勺
白糖适量
盐/虾酱适量
芝麻适量

下饭神器【韩式辣炒章鱼】绝对能让你吃两碗饭的做法  

把章鱼的内脏掏出,用面粉搓洗,用清水洗干净备用

准备材料,章鱼焯水
               洋葱切丝

焯水不能太久,爪子卷起就可以

章鱼大,所以我给剪开了,

调料汁;辣椒酱,辣椒面,蒜,料酒,酱油,香油,白糖,可以放盐,也可以放虾酱任选,

把酱汁倒进章鱼里拌均匀

就这样????????

锅中少许油,放洋葱煸炒

然后放入拌好的章鱼

出锅放入适量芝麻

小贴士

1.章鱼焯水过凉水会更劲道一些
2.喜欢的话可以放青阳辣椒
3.之所以用海鲜酱油是因为它跟韩国酱油的颜色差不多,味道上虽然不太一样,千万不能用生抽代替,不然会颜色发黑的
4.可以加圆白菜(青岛人叫大头菜),胡萝卜,一起炒