中东/地中海风味咖喱鸡肉卷饼Chicken Shawarma配希腊沙拉Greek Salad

2020年10月06日18:40:28
心血来潮自己在家做地中海风味的咖喱鸡肉,换换口味,另有一番风情!这是第二次做,吸取了上一次的经验,鸡肉腌制得恰到好处,再用烤箱烤制鸡肉,不干不柴,省时省力。烤的时候就已经闻到香浓的咖喱味,非常好吃!

食材:两人份
准备时间:10-15分钟,腌制一小时以上
烤制时间:25分钟
难度:简单

用料  

鸡腿肉1磅左右约450克
柠檬1个
橄榄油1/4杯约60ml
2-3克约半小勺
黑胡椒粉适量
蒜瓣3瓣
孜然粉1小勺
烟熏辣椒粉Paprika1小勺
姜黄粉turmeric半小勺
咖喱粉2大勺
肉桂粉半小勺
蒜粉garlic powder1小勺
红糖2小勺约10克
洋葱1个
干欧芹叶parsley适量

中东/地中海风味咖喱鸡肉卷饼Chicken Shawarma配希腊沙拉Greek Salad的做法  

鸡腿肉切小块,一个柠檬挤汁加入,蒜瓣压成蒜蓉加入,再加入橄榄油以及给出的所有调料(洋葱和欧芹叶除外)。戴上一次性手套抓匀。冰箱冷藏腌制一小时以上,隔夜更入味。

预热烤箱425F/210C,同时把洋葱切丝,放入鸡肉中一起抓匀。烤盘铺锡纸,把腌制好的鸡肉洋葱平铺。烤25分钟左右,鸡肉内部温度165F以上即可。

喷香出炉。搭配Pita Bread中东的一种饼,白酱,和greek salad希腊沙拉,就是一顿充满地中海风格的午餐/晚餐啦!

撒上一些干欧芹叶点缀。

Pita Bread一掰二,中间可以像口袋一样打开,加入咖喱鸡肉和洋葱,淋上一些白酱。

白酱的做法:半杯无糖原味酸奶/希腊酸奶,两大勺美乃滋,半个柠檬挤汁,两个蒜瓣压成蒜蓉,适量盐,混合均匀即可。这个量可以两人份吃两次,所以取一半放冰箱冷藏可以保存两周。
Greek Salad希腊沙拉的做法:沙拉叶,樱桃番茄,黄瓜片,Feta Cheese羊乳酪,淋上橄榄油和Balsamic Vinegar Glaze,适量盐和胡椒即可。