花生黑芝麻黑豆豆浆

2020年08月31日18:27:37
平时比较喜欢喝豆浆,因为不同豆类/谷物磨成的豆浆具有不同的食疗功效,营养丰富还热量低,每次多喝点也不觉得罪恶。黑豆豆浆是平时喝得比较多的一种,很喜欢黑豆的香气,加了黑芝麻和花生,对滋养头发特别有好处。
我用的九阳Ksolo,支持干、湿豆,如果不支持干豆的豆浆机,需提前浸泡黑豆和花生。

用料  

黑豆15g
花生8g
黑芝麻5g
纯净水适量

花生黑芝麻黑豆豆浆的做法  

称量好食材。

黑豆和黑芝麻洗净沥干水。

放入九阳ksolo豆浆机。

加纯净水至制浆水位。

启动五谷程序。

10分钟后一杯香浓的黑豆黑芝麻花生豆浆就好啦。

由于这款豆浆机有自动清洗功能,不用手洗,磨好豆浆就可以美美享用啦。

小贴士

1.因为九阳Ksolo一次出浆250ml,所以食材较少,如果做得比较多直接翻倍;