营养减脂寿司????,教你没有寿司醋怎么调味。

2020年09月03日22:41:23
米粒宝贝特爱吃,一次吃了十几个,小妞不停的说好吃????


疫情即将过去,春天已经来了。

先把寿司学会,等疫情完全散去,带上自己做的减脂营养寿司????,和家人好友一起出去野餐。

边吃着美味可口美食,边欣赏百花盛开,聆听小鸟的歌声,闻着大地的味道……

我想:这就是幸福。

用料  

五丰大米2杯
黄瓜半根
香肠2根
鸡蛋4个
寿司海苔6片
下面是寿司醋调配盐,糖,醋比例为:1:3:5
2小勺
白糖6小勺
白醋10小勺

营养减脂寿司????,教你没有寿司醋怎么调味。的做法  

新种草的大米,香香的,颗粒饱满。先蒸米。

取个碗调好“寿司醋”。盐2,糖6,醋10,用的调料小勺。鸡蛋煎好。

黄瓜用盐搓洗干净,切条。香肠,鸡蛋也切条。

把“寿司醋”趁热倒进米饭里,充分拌匀。海苔光面朝外,糙面朝里,斜放一小条,可防爆。铺上米饭后铺黄瓜,香肠,鸡蛋。

卷寿司,记得捏紧哦。配料可放自己喜欢的材料,比如肉松,吞拿鱼等。

再示范一次给大家看

准备一杯凉开水,切寿司前先沾水,可防粘。

切好,摆盘,开动吧!

小贴士

菜不要卷太多,以防松散。