低脂紫菜包饭

低脂紫菜包饭

减脂期一定要营养均衡,吃紫菜包饭的时候把米饭换成红薯或者南瓜,卷上自己喜欢吃的食物用料 紫菜1张黄瓜0.5根胡萝卜0.5根白萝卜0.5根鸡胸肉小块芒果0.5个南瓜100克 低脂紫菜包饭的做法 切好自己喜欢的蔬菜水果,我切了芒果黄瓜胡萝卜白萝卜备用把提前蒸好的南瓜,红薯倒成泥煎了一些鸡胸...
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五彩寿司卷

五彩寿司卷

平时只盛半碗饭的神兽,今晚电饭锅见底了????。米饭太香了,加上华丽变身,不得不爱。用料 海苔3片鸡蛋2个米饭3碗香肠3根黄瓜1根红心火龙果1个菠菜1小把番茄酱适量肉松适量 五彩寿司卷的做法 先把米饭煮下去,再去做后面的准备工作。这里我用的是五丰稻花香五常大米,这款米粘性好又香,做寿司的首选...
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无寿司醋无寿司米一样好吃简易的自制寿司

无寿司醋无寿司米一样好吃简易的自制寿司

因疫情在家缺了一下材料,但是这样做也蛮好吃的,家里有肉松,沙拉酱都可以放用料 米饭碗白醋适量糖适量黄瓜1根胡萝卜1根火腿肠1只寿司专业紫菜一张 无寿司醋无寿司米一样好吃简易的自制寿司的做法 米饭热了 在里面放入适量白醋和白糖 搅拌 凉一会胡萝卜切了用水煮一下 别太软 将寿司紫菜分成一小...
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寿司(简单版)

寿司(简单版)

这是最简单的寿司卷,除了要买寿司海苔、寿司醋外,其余的买菜时候带点回来就可以了用料 米饭根据用量海苔8片黄瓜1根寿司醋2勺鸡蛋2个胡萝卜1根无淀粉香肠2根黑猪肉松适量黑芝麻适量 寿司(简单版)的做法 材料2个鸡蛋加盐打散,平底锅放少许油,放入蛋液,转动平底锅,锅底均匀分布蛋液一面煎黄换...
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寿司(5卷的量)

寿司(5卷的量)

晚上准备好辅料,早上煮饭包寿司,真的很方便哦????????????????用料 胡萝卜大的半根黄瓜大的半根蟹肉棒5条火腿肠3根小的鸡蛋4个米饭两杯盐一点油一点白糖一点白醋适量肉松适量色拉酱适量芝士片每卷两片海苔5片凉开水1碗 寿司(5卷的量)的做法 准备主料(晚上准备好):1. 胡萝卜(半根切条,沸水放进煮...
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蟹肉寿司

蟹肉寿司

用料 石蟹米饭糖盐醋西红柿海苔蟹肉棒沙拉酱黄瓜 蟹肉寿司的做法 用筷子扎蟹的壳的头部,让它死了再煮锅里放蟹加少许油,蒜头,加少许水。中火煮熟把蟹肉剔下来糖、盐、醋按一定比例放,煮开,做成寿司醋。比如:盐1:糖2:醋2,我不是按这个比例啦西红柿榨成汁,拌在米饭寿司醋和米饭拌好,待凉内卷依...
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寿司萝卜/大根

寿司萝卜/大根

喜欢做寿司,总是缺大根,以前都是买的,试着做了,特别简单,颜值很高。和我在日本、韩国吃过的还有一点差距,配方逐步完善中。用料 萝卜1根(1斤4两)栀子果8克米糠/糯米粉50克/100克清水300克盐10克糖20克醋20克 寿司萝卜/大根的做法 淘宝买的栀子茶和食用米糠。栀子果称重,6个...
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洛神姜片(寿司姜)

洛神姜片(寿司姜)

很爱日料,超爱三文鱼鱼生。但是自个儿????肠胃不太争气。吃冷食必定会闹肚子。后来发现,吃点姜再吃寿司会舒服很多。但是日料的姜片不好吃!做的比较粗糙。那么,自己动手,丰衣足食吧!用料 嫩姜:5斤食盐:适量白砂糖:适量(最好的称是自己的味觉)白醋:3斤(260mlx6袋)纯净水:适量(纯净水,净水机...
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家庭寿司卷(自制寿司醋)

家庭寿司卷(自制寿司醋)

母亲节自己做寿司给儿子吃。用料 寿司醋(自制配方如下)盐1克糖20克白米醋50ml黄瓜半根胡萝卜半根火腿3根米饭 3人份沙拉酱适量鸡蛋2个 家庭寿司卷(自制寿司醋)的做法 米饭煮熟寿司醋搅拌好,趁米饭热倒进去搅拌均匀。米饭拌好放凉。沙拉酱备用。寿司紫菜备好材料。萝卜切条焯水。火腿切条煎...
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海苔肉松寿司卷????

海苔肉松寿司卷????

用料 海苔1片肉松10克米饭半碗胡萝卜半根黄瓜半根沙拉酱两勺 海苔肉松寿司卷????的做法 取一片海苔平铺在寿司卷帘上,铺匀米饭,依次放胡萝卜丝,黄瓜丝,肉松,挤上沙拉酱,开始卷.卷好之后用寿司卷帘卷实一刀切两半,家庭版寿司海苔卷完成✅...
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