12个月以上宝宝辅食鲜虾蔬菜粥

2020年09月08日14:36:55
纠结西红柿能不能和虾同食的亲,可以问度娘下,也可以选择不吃哈!

用料  

2只
西红柿1/4个
青菜叶(去梗)2片
粥米25克

12个月以上宝宝辅食鲜虾蔬菜粥的做法  

锅内放适量水和粥米大火煮开,小火熬煮30分钟至逐渐浓稠。(也可以直接从刚煮好的大锅粥里取宝宝需要的粥量)

西红柿去皮去籽切丁。

虾去壳去肠去虾线切丁。

青菜焯水一分钟切碎。

粥里中火加热,先放入几滴香油西红柿煮一分钟,放入虾煮一分钟,再放入青菜碎及少许盐煮开即可。