阿胶红豆汤:简单好做

2020年10月06日15:37:59
哈喽,我是榴莲
今天分享一个简单好做的养生粥

????????阿胶是地道的滋补药材,自古就是皇家贡品,是补血止血,滋阴润燥的良药。长期服用还能让皮肤光洁滑润有弹性。
????????红豆补血又润肤,更是女性养生佳品。

下面分享这个做法哦

用料  

红豆150克
阿胶15克
桂圆20克
红枣肉20克

阿胶红豆汤:简单好做的做法  

各种食材准备齐全。

红豆洗净,提前浸泡一夜。

将阿胶敲碎,倒入电饭煲中,加足够的水。

令所有食材倒进锅里。

启动炖汤或煮粥功能,中间可以搅拌一下,便于阿胶融化。

程序到了,阿胶红豆汤就好啦~

小贴士

1.我比较喜欢吃稠稠的豆子,所以放的水不是很多。加水量可以根据自己喜好来控制哦。