一周不重样的破壁机营养米糊,喝出健康,喝出美丽!
超简单快手,喜欢的朋友赶紧收着食谱学起来吧~
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用料
水 | 适量 |
燕麦 | 适量 |
核桃 | 适量 |
南瓜 | 适量 |
大米 | 适量 |
799道破壁机美食,照着食谱做,以后营养早餐不用愁了,快收着的做法
银耳红枣糊
材料:银耳,花生,红枣,大米
制作:所有材料放入水中清洗干净,放入破壁机,倒入清水至最大水位刻度线,开启米糊模式。
红豆薏米糊
材料:红豆,薏米,大米
制作:所有材料放入水中清洗干净,放入破壁机,倒入清水至最大水位刻度线,开启米糊模式。
核桃麦片豆浆
材料:核桃,燕麦片,小麦胚芽
制作:所有材料放入水中清洗干净,放入破壁机,倒入清水至最大水位刻度线,开启豆浆模式。
黑豆黑芝麻豆浆
材料:黑豆,黑芝麻,黄豆
制作:所有材料放入水中清洗干净,放入破壁机,倒入清水至最大水位刻度线,开启豆浆模式。
莲子米糊
材料:莲子,黄豆,大米
制作:所有材料放入水中清洗干净,放入破壁机,倒入清水至最大水位刻度线,开启米糊模式。
红枣枸杞豆浆
材料:红枣,枸杞,花生,百合
制作:所有材料放入水中清洗干净,放入破壁机,倒入清水至最大水位刻度线,开启豆浆模式。
以上的这些破壁机美食,都是根据这套食谱制作的,你们喜欢的话,小优也可以分享出来。
部分内容展示
部分内容展示,完整食谱在最后一张图
部分内容展示,完整食谱在最后
部分内容展示,完整食谱在最后
这套食谱一共有700多道破壁机的美食,基本还是比较实用的,你们需要直接加小优好友即可