每天一杯鲜榨果汁????皮肤想不变好都难❗️

2020年08月15日02:46:30
今天分享的是我超喜欢喝的几种自制果汁????每天早上都会喝一杯,营养又健康,制作简单,女生就要多喝果汁才会变漂亮哦????

用料  

水果选自己喜欢的
牛奶或酸奶随意

每天一杯鲜榨果汁????皮肤想不变好都难❗️的做法  

1⃣️、雪梨香橙汁

????水果:橙子1个、梨半个、水适量

口感:喝起来清甜爽口,比直接喝橙子汁口感更丰富一些

2⃣️、火龙果奶昔

????水果:红心火龙果半个、原味酸奶2个

口感:加了酸奶,火龙果没有那么甜腻,好喝

3⃣️、草莓养乐多

????水果:草莓8个、养乐多2瓶

口感:酸酸甜甜超爱,营养价值也高,是最好喝的果汁

5⃣️、猕猴桃香蕉汁

????水果:猕猴桃2个、香蕉半个、梨半个、水适量

口感:刚喝起来有点微酸,后味清甜;非常喜欢

5⃣️、果粒橙汁

????水果:果冻橙2个、养乐多2个               口感:太好喝了,貌似什么水果➕养乐多都好喝

6⃣️蓝莓草莓汁

????水果:草莓5个、蓝莓半盒、水适量

口感:想起来酸酸甜甜就是我的歌词????

????做法都特别简单,把喜欢的水果去皮切块,加适量水或牛奶放入果汁机中榨成汁就好了,健康与美丽随行,

我买的最爱的邓伦 签名款哦,粉粉嫩嫩的,好喜欢,无线榨汁,太方便了????