⚠️减肥餐也太好吃了????️凉拌鸡胸肉丝低卡餐

2020年10月03日14:47:43
✨最近在减肥的朋友看过来,告别平淡无味的减肥餐,刺激你的味蕾,来试试做凉拌鸡胸肉丝吧,做法简单,好吃不胖~

用料  

鸡胸肉1块
香菜3根
2根
4瓣
小米椒2个
1小块
生抽1勺
老抽半勺
半勺
白芝麻半勺
料酒2勺

⚠️减肥餐也太好吃了????️凉拌鸡胸肉丝低卡餐的做法  

鸡胸肉凉水下锅,放葱、姜片、料酒煮10min捞出过凉,冲洗干净

控干水分,把鸡胸肉撕成条,放入香菜末、蒜末、小米椒

放入调料:1勺生抽、半勺老抽、半勺醋、半勺芝麻香油、半勺白芝麻

搅拌均匀、入味即可装盘

小贴士