麻油拌菠菜

麻油拌菠菜

说吃菠菜对长身高有帮助,试做了各种菠菜做法,唯独这种最简单的做法,深得娃心用料 菠菜1把麻油1勺生抽1勺苹果醋1勺盐适量蒜2瓣白芝麻适量 麻油拌菠菜的做法 把菠菜洗净,水烧开,菠菜下锅别超过2分钟,捞出来过凉水把菠菜撰干水分,切一刀,把蒜切末把麻油,生抽,苹果醋,蒜,一丢丢盐和菠菜拌匀...
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儿童食谱,菠萝炒饭,春的气息,味道美极了

儿童食谱,菠萝炒饭,春的气息,味道美极了

我说:剩下的菠萝做点什么呢?女儿说:菠萝酱怎么样? 我说:菠萝饭怎么样?她高兴的说:好呀,好呀,菠萝饭哈简简单单的菠萝饭,冰箱里有啥放啥用料 菠萝半个米饭2碗虾仁一把胡萝卜几片洋葱几片黄瓜几片香肠半根鸡蛋一个小葱一根盐少许酱油1勺啤酒2勺白胡椒少许糖一小勺 儿童食谱,菠萝炒饭,春的气息,味...
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韩式小黄瓜泡菜下饭小菜

韩式小黄瓜泡菜下饭小菜

现做现吃的小黄瓜泡菜...用料 小黄瓜8根韭菜大约20根姜(压成泥)大概1勺大蒜(压成泥)8瓣左右红葱头(切丝)2个小葱2根辣椒面半纸杯左右盐适量温开水(或者雪碧)半纸杯左右 韩式小黄瓜泡菜下饭小菜的做法 把小黄瓜洗净,头和尾部切掉。从上到下切十字刀。底部留1CM左右不要切断。撒上食盐...
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椒油麻辣白切鸡

椒油麻辣白切鸡

每次外面饭店吃饭必点的冷盘,做法也是最简单。今天买了一些青花椒和芥末芝麻沙拉酱,家里有啥就放啥,芥末味道有点冲,可以不放哈!用料 鸡边腿1只青胡椒适量姜3片料酒适量生抽3勺蚝油1勺白糖1勺芥末芝麻酱1勺黄豆酱1勺 椒油麻辣白切鸡的做法 1.鸡边腿洗干净后,冷水下锅,放姜片料酒去腥,煮2...
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湖南口味凉拌手撕蒜苔

湖南口味凉拌手撕蒜苔

治愈系一丢丢凉菜用料 蒜苔1把蒜3瓣盐一丢醋一丢生抽一丢麻油一丢辣椒粉一丢糖一丢油一丢 湖南口味凉拌手撕蒜苔的做法 蒜苔洗净,放入开水中焯水5分钟,喜欢吃生一点口味的只焯水3分钟,现在这个季节蒜薹比较嫩,老一点的蒜薹喜欢吃熟的可以多焯水2分钟用牙签撕开,一根四份的样子大蒜压成蒜蓉,辣椒...
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减脂期——凉拌蛤蜊肉

减脂期——凉拌蛤蜊肉

本来是一道日料,改良后,成了餐桌上最受欢迎的凉拌菜哎,热量不算高,分分钟搞定哦!值得试一试!用料 蛤蜊肉350克小米辣4个黄瓜2根香菜3根椒麻油1小勺丘比沙拉汁芝麻口味少量香油(芝麻油)可省略生抽1勺 减脂期——凉拌蛤蜊肉的做法 某买菜APP上买了现成的蛤蜊肉,化冻后,开水煮3分钟黄瓜...
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清爽的凉拌土豆丝

天气热起来了,想吃些清爽的凉拌菜。刚下来的新土豆新鲜脆嫩,正适合凉拌,还避免了炒土豆丝时容易粘锅的问题。新鲜的嫩土豆即使烫不熟吃了也不会中毒,您尽管放心地吃吧。用料 土豆胡萝卜尖椒(或青椒)醋盐香油 清爽的凉拌土豆丝的做法 土豆、胡萝卜和青椒都切成丝,土豆丝要泡在凉水里,再冲洗几次除去...
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凉拌萝卜缨

凉拌萝卜缨

南京人喜欢吃野菜,萝卜缨也能入菜,夏日简单的凉拌很清爽,全家人都很喜欢用料 萝卜缨一把香油1勺生抽2勺耗油一小勺白糖一小勺盐适量 凉拌萝卜缨的做法 萝卜缨摘好,洗干净,焯水,切碎撒点白芝麻提香,两勺生抽,一勺麻油,一小勺耗油,一小勺糖,盐根据生抽咸淡调整,我这个生抽够咸了就没放盐。调料...
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飘香牛肉|解决冰箱剩菜的万用配方

飘香牛肉|解决冰箱剩菜的万用配方

常常会遇到这样的情况,宴客或请朋友吃火锅,冰箱里剩下一些零碎食材,一棵生菜,一把金针菇、几块藕或土豆花菜,一些肉片和丸子,如果第二天想换个吃法,可以试试这个解决冰箱剩菜的万用配方。制作非常简单,但出来的菜品不仅颜色漂亮,而且麻辣咸鲜,唇齿留香,让家里的剩菜华丽变身大菜,值得一试哦!YouTube和B...
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夏天夏天悄悄过去留下小秘密~凉拌腐竹

夏天夏天悄悄过去留下小秘密~凉拌腐竹

夏天吃得最多就是凉拌菜~爽口又方便快捷!用料 腐竹3根木耳丝一把胡萝卜1/4根 夏天夏天悄悄过去留下小秘密~凉拌腐竹的做法 木耳丝,腐竹清水泡后,加胡萝卜片放一点盐煮沸后捞出备用碗里调汁:生抽,老抽,耗油,料酒,蜂蜜,白胡椒粉,辣椒粉葱段蒜片用油炸香,倒入调好的酱汁热酱汁浇在木耳腐竹上...
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