破壁机菜谱【红枣核桃南瓜露】秋天的第一杯养生特饮 暖心又暖胃

2020年10月06日15:13:44
【不闲置的破壁机之红枣核桃南瓜露】之前做的南瓜汁特别好喝,我真的好喜欢南瓜,香香甜甜糯糯的感觉,所以这次尝试加入其他元素,最近秋天的第一杯奶茶很火,但是每天喝奶茶也好怕变胖,所以可以尝试做一下红枣核桃南瓜露,南瓜,核桃,红枣的结合,真的????让我们一起来给自己来杯养生特饮,暖暖的过秋天♥️

用料  

南瓜400克
核桃40克
红枣3颗
小米半杯
冰糖3-5颗
适量

破壁机菜谱【红枣核桃南瓜露】秋天的第一杯养生特饮 暖心又暖胃的做法  

准备好食材,南瓜去皮切块,红枣洗干净去核,小米洗干净

把所有准备好的食材倒入破壁机,加水至1400ml,选择【杂粮糊】选项,启动

一大杯热气腾腾的丝滑醇香的南瓜核桃露就做好了

✨✨