绝对不会翻车的-南瓜小米粥

2020年10月06日07:51:52
(我的菜谱都墨迹系列)天气渐冷,喝上一碗香甜的南瓜小米粥,热量低,又养胃,来跟我一起熬起来吧!

用料  

小米1小碗
南瓜300克
清水1升

绝对不会翻车的-南瓜小米粥的做法  

南瓜洗好,去皮切片(主要是为了蒸的熟得快)

小米一小碗,用清水冲两遍,冲洗的时候可以用手搅几下(我这个碗比较大,大概就是正常吃饭的碗一碗)能出一家三口一顿的量

切好的南瓜平铺在平盘子里,铺的匀一点,比较好蒸熟(刀工还不错)

拿出祖传的锅,烧水,1L左右

水开下小米,中火勤搅动,不要粘底。

水全开了,搞成小火

piě去浮沫(意思一下就行)

这个时候细节啊,盖子不要全盖,小火慢煮

南瓜这边冷水放蒸锅(主要开水下锅怕烫手)蒸多久一会告诉你

大概就是这样 ⬆️

蒸南瓜的过程中(大火15分钟之后)搞一根长一点的筷子,捅几下,看到如图这么软就可以了(能轻松的捅出窟窿)不够软就再蒸一会~

折腾完南瓜,这时候小米这边已经就差不多了

如图可以顺滑的流下来就ok,改超小火!!超小!划重点!!

南瓜拿出来,用最细的这叫啥(zhào li)东北话,主要是为了弄出细腻的南瓜泥,用纱布也可以

勺子和网子配合,磨出细腻的南瓜泥(用料理机搅碎也行)实在不行,用勺子搅一搅也????️

南瓜泥弄好了(南瓜泥够不够细腻直接影响成品的口感)

南瓜泥放里头,按同一个方向搅动(btw:整南瓜时候,要时不时搅动小米粥哦)

如果你的粥,水还是觉得多的话,可以稍微开大火,勤搅动,让水分蒸发一点

当当当!可以了☝️

小贴士