凉拌冰草(蒜泥版)

2020年08月18日08:25:06
????大家好,第一次创建菜谱,不好请勿怪。今天中午吃了冰草,并拍了照片,晚上闲下来整理一下,写上来。
因为我家老公酷爱蒜泥,所有凉菜都离不开蒜泥,还有花生米,所以今天做了蒜泥版凉拌冰草,喜欢吃蒜泥的厨友们可以尝试下,是个非常简易快手的凉菜。开始吧

用料  

冰草一份约200克
花生米(可不放)适量
生抽2勺
适量
香油1勺
蒜泥5瓣

凉拌冰草(蒜泥版)的做法  

冰草洗干净控水,太大枝的,可以改小一点。是稍微控水,没有必要控太干。

准备花生米,不吃的可以不放。我老公爱吃,所以放了点。图片是在烤的花生米,大家也可以直接油炸,或是买成品熟花钱。

蒜头5粒,香菜不吃的可以不放

蒜瓣去皮压成泥,压成泥成了蒜蓉,蒜味完全释放出来,很好吃。没有压蒜泥的钳子,那就总手剁吧,????

除冰草外,所有材料混合。这个酱非常香(忽略我烤糊的花生,开火的时候真不能分心????????)

拌好的调料放入冰草

最后带上一次性手套用手拌轻轻均匀就可以开吃啦,非常爽脆冰凉。(冰草很脆嫩的,用手不能太用力,会捏软的就不脆了,也可有筷子轻轻翻拌一下)????

小贴士