低脂不胖日式烤南瓜????香甜软糯|减脂餐~

2020年09月15日20:14:31
????减肥的星又来啦!今天做好吃不胖的小零食????????日式烤南瓜????次次吧❗️
以前吃的都是蒸出来的????,这次试试烤出来的,做法简单粗暴,但是‼️超级好吃????还低卡,减肥姐妹????必备小零食啦????也可以当主食吃!但是给我就吃不饱啦hhh

用料  

南瓜一个
适量
少许
胡椒粉少许

低脂不胖日式烤南瓜????香甜软糯|减脂餐~的做法  

1⃣️准备一个南瓜

2⃣️南瓜????去籽

3⃣️ 切块

4⃣️放在烤盘上,这时候烤箱就可以开始预热了,200度预热十分钟

5⃣️南瓜上刷油、撒点盐和胡椒粉

6⃣️放进烤箱200度烤四十分钟

在烤的时候南瓜????发出滋滋滋的声音~实在是太诱人了????

南瓜????肉香甜浓郁~