减脂晚餐-番茄荞麦面。好吃哭

2020年08月19日20:14:59
今天尝试荞麦面,番茄汤首选,太好吃了!我奶奶竟然都夸奖了,不得不说番茄真是个宝贝!

用料  

荞麦面50-80克
番茄1个
菜瓜一小块切片
黄瓜胡萝卜丁少量

减脂晚餐-番茄荞麦面。好吃哭的做法  

荞麦面,沸水煮4分钟,捞出,凉白开,泡着。

热水烫番茄,剥皮。热锅少油炸蒜片,放入番茄,炒炒炒,炒出汁,加水,熬制汤。

浓稠!放少量的盐和生抽。

加蔬菜,煮一会。

捞出!撒上葱,完美????