坚果「黑麦面包」????

2020年08月19日20:39:33
疫情宅家第五天, 我决定要嚯嚯面粉了! ????             今天三月第一天, 希望疫情快些结束!               因为……I'm broke! ????

用料  

黑麦粉300克
酵母55克
牛奶150克
鸡蛋1个
每日坚果50克

坚果「黑麦面包」????的做法  

首先呢, 给大家看下我都用的料吧. 集合~

把所有的食材: 黑面粉+鸡蛋+酵母粉+牛奶, 全部放入盆中, 用力的嚯嚯!  直至它变成如上的光滑面团团. 然后呢, 把它放在温暖的地方醒发.20分钟~

时间到! 拿出来揉一揉,练练手臂力量????????   感觉到累了的时候, 你就把它铺平, 再放上你喜欢的坚果啊什么的???????? 卷起来,  再开始揉它直至变成豪华版的" 坚果面团团".  再把它放在温暖的地方, 暖和起来~ 再20分钟~

时间到! 再拿出来, 给它松松筋骨.                  最后呢, 揉成一个你喜欢的形状, 再划上任意发挥的图案, 送去烤箱! 200度再20分钟.

????哇, 我太棒了! 头一次就成功!          

小贴士

1. 大家做的时候, 适当加些油, 糖可能会更好, 因为我想要开始减脂了, 就严格控制下吧!