不要被绚烂的名字忽悠了，其实就是混合果汁????（厨艺也需文艺）但确有配比兼有实效。

朋友常住北美大农村，每年回来几次。去年秋季小聚时，姐妹们的话题总也绕不过各种美白、紧致、提拉，朋友发布惊人信息：此次回来发现婆婆和小姑，一个老年斑淡了，一个黄褐斑浅了，故探询治疗方案，岂料二位女神恍惚中不明所以，只说气功大师的老舅给了她们一个果饮配方，为了给她们降肝火用的。日日服着，只是觉得通排好了。姑嫂因着几个月未见，咋一见，第一感觉就是—-皮肤白了透了。大家迫不及待，一阵威逼利诱下交出配方：

1，一个红富士苹果；2，一个皇冠梨；3，一个奇异果，4，一小把鲜山楂；5，九粒紫葡萄（颜色越深越好）；6，1/4柠檬
这些是两个人份的，每天晨起空腹饮用。

选材简单得没边，与动辄过万的各种疗程比，没有理由不试试啊？！ 每天吃水果呗，换一种吃法而已。
只是鲜山楂还是有季节供应的，朋友回去咨询了，说可以用等量的去核干山楂替代。
琢磨了几天，终究敌不过美白的诱惑，此番最大的投资—-宝上淘了一个破壁机。开始了每天一杯美白饮。。。
估计了一下水果成本十多元，升级到进口水果最多二十了。

用料  

红富士苹果	1个
皇冠梨	1个
奇异果	1个
鲜山楂	1小把
紫葡萄	9颗
柠檬	1/4个

清肝明目祛斑美白饮 奇思妙想果蔬汁精华的做法  

水果洗净备用。苹果，梨，山楂是要去核的，奇异果剥皮去芯，柠檬带皮。水果的配方和处理都是朋友原话交待的，至于其中的药理没研究过（反正都是常吃水果，也没有什么相冲相克的）。

切成小颗的如葡萄大小即可（切得太大，会架在刀头上，刀头会空转）。全部倒入破壁机。加入50-100ml水，一是会容易绞碎，二是稍微稀释些，好喝些。                           我在朋友给的配方里私加了一片包菜，呵呵，全当减脂早餐了—-果蔬饮配小餐包！

按果蔬汁键，开始......自动模式需要2分钟。不过我只搅1分半钟—-因为觉得搅拌时间太久会影响水果营养—-所以中途按停的。成品其实是糊糊状的，很稠，所以需要适当加水的。

自从买了破壁机，家里以前的各式豆浆机，粉碎机，搅拌机，榨汁机都束之高阁了，以一当十真心不过分????

这配方不管美白效果怎样，可口是肯定的，甜而不腻，山楂的酸甜味儿真是特别，尤其是放多了包菜这类涩涩口感时，山楂能很好的调和味道。这道美白饮之后还试了很多异想天开的法子，比如，胡萝卜，芹菜，紫甘蓝等蔬菜加个苹果或加个梨又或者加几个山楂，能制作很多种口味果蔬饮，秒杀不吃蔬菜的坏脾气！

小贴士

打完汁要马上喝，放久了会氧化颜色变深。
可以用各种蔬菜配合水果，解决孩子不吃蔬菜的难题。