egg dorp大概意思就是快要掉下来的鸡蛋，那顾名思义这款三明治里的鸡蛋一定要嫩，再搭配开放式的这种盒子造型，让鸡蛋和其他材料有种呼之欲出的感脚，非常诱人哦…那大家也不需要买三明治盒子了，我这款就是用家里喝完牛奶的牛奶盒子做的哦，那种200ml的牛奶盒就行哈，又给大家省了一笔，嘻嘻！用料...
吴克己原方——盐之花可颂
用料 高筋面粉200克冰水134克海盐4克白砂糖5克低糖酵母1.5克黄油40克玫瑰海盐少许 吴克己原方——盐之花可颂的做法 除黄油外所有材料低速混合成团 中速搅打10分钟后 ➕室温软化的黄油 低速让面团完全吃进黄油后 转中速搅打到九分筋盖保鲜膜室温醒发1.5个小时 1小时后翻面 ⬆️平...
超级简单的玉米烙（三明治机版）
家里有玉米急需消耗掉，想做个玉米烙，自己试了试，没想到很成功。这个是三明治机版本，也可以用平底锅。用料 玉米1根鸡蛋1个淀粉10克（一大勺） 超级简单的玉米烙（三明治机版）的做法 首先玉米粒掰下来煮熟，我用的是熟玉米，直接掰下来的。然后加入一个鸡蛋，一勺淀粉，搅成图上的状态，是比较粘稠...
牛肉三明治
今天做了二个，一个儿子带去学校当中午便当，一个我早上当早餐用料 牛里脊3片鸡蛋3个生菜6片紫甘蓝1片全麦吐司6片番茄1个沙拉酱适量 牛肉三明治的做法 牛小里脊买来时菜场会用小榔头敲一下，今天是三个三明治的量，牛里脊用糖、生抽、耗油、橄榄油、料酒、玉米淀粉拌匀腌制15分钟左右腌制的时间，...
低脂鸡胸肉三明治
用料 鸡胸1块盐适量生菜适量番茄适量全麦面包3片黑胡椒适量 低脂鸡胸肉三明治的做法 鸡胸肉切块解冻倒入酱油醋黑胡椒盐胭脂15-30分钟选择不粘锅，直接煎鸡胸肉。煎完后放凉取三片全麦土司，将生菜，鸡胸肉，番茄依次夹进去，用保鲜膜裹起来。对半切开，即可食用！可以搭配酸奶，超级省时又美味❤...
面包糠三明治
用料 面包2片培根2片芝士片1片鸡蛋1个面包糠少许 面包糠三明治的做法 面包对半切开培根对半切开，放上面包上放上芝士片盖上另一片吐司均匀的沾上蛋液均匀的沾上面包糠放入黄油融化放入吐司，小火慢煎煎至每面金黄成品成品成品成品成品成品...
早餐三明治（电饼铛）
快节奏的生活，忙碌的早晨，也是想在家吃完早餐再去上班 所以一道快手早餐就由此诞生了，跟我一起学起来吧????用料 鸡蛋2个生菜2片全麦面包2片火腿1片黄瓜1根 早餐三明治（电饼铛）的做法 1.面包沿边挖空 ，边可以厚一点2. 生菜，黄瓜，火腿切丁3.鸡蛋打散电饼铛预热2分钟，然后把面包到锅里...
全麦火腿土豆泥三明治
这是一款简单好做，又好吃的，三明治用料 火腿(片)6片土豆泥适量番茄3个生菜适量鸡蛋沙拉1袋沙拉酱(蔬果型)1袋胚芽土司12片纸托，，，， 全麦火腿土豆泥三明治的做法 将土司上抹大约两克，也就是薄薄一层沙拉酱。将一片方腿放在上面(每个上放一片)然后平抹一层土豆泥，一定要抹开。抹上鸡蛋沙...
营养三明治????
用料 鸡蛋1个吐司3片蕃茄4片火腿3片生菜1片芝士片1片沙拉酱适量 营养三明治????的做法 准备好材料 鸡蛋火腿 煎的时候撒点盐吐司切边 放上煎好的鸡蛋➕上芝士片继续放生菜➕沙拉酱在盖上吐司面包继续放上煎好的火腿片在放切片番茄➕沙拉酱在盖上吐司面包保鲜膜包起来 对半切即可完成✅...
简单的鸡蛋三明治????
用料 吐司面包1包黄瓜半根鸡蛋4个火腿肠1根西红柿半个沙拉酱1条 简单的鸡蛋三明治????的做法 先来煮鸡蛋。凉水就把鸡蛋放进锅里，这样不会热胀冷缩煮破鸡蛋。煮十分钟到全熟不流心的状态。准备好其他材料，火腿肠，午餐肉，午餐肉肠都可以。所有材料都切成均匀的小小的颗粒。颗粒太大的话做好的三明治馅...