每次都被问如何保养，吃了近十年的燕窝，家里冰箱常备！澳洲的紫外线非常强烈，除了防晒就是补充胶原蛋白❤️每周炖一罐和孩子们一起吃！用料 燕窝3盏冰糖少许水适量 坚持吃的❤️冰糖炖燕窝的做法 选米白色，燕丝清晰，透光好的燕盏！泡发8小时，丝丝分明！冲洗几次，过滤，国内用纯净水，澳洲直接过滤...
常州核桃膏-妈妈的味道
老常州人到了冬天就会熬点核桃膏来滋补养生，妈妈熬的核桃膏从小吃到大，但是从来不知道怎么做。这次过年在家非常时期，妈妈做的时候记录了下来。吃了妈妈的核桃膏，身体棒棒哒！共同战疫，中国加油！用料 核桃500克鸡蛋12个食用油400-500毫升左右白糖500克 常州核桃膏-妈妈的味道的做法...
活血排血膏
用料 红枣200克山楂100克姜150克 活血排血膏的做法 山楂洗净晾干待用红枣去核剪小块加水打成泥山楂红枣加水放入砂锅里面慢火熬制，熬到水漠过，用料理棒打成泥，后加入酱汁，大火煮开后转小火，一边煮要一边搅拌（要注意会溅起来），熬到用筷子舀起来很干就可以关火。放凉后装玻璃瓶小贴士 注...
冬季养胃猴头菇鸡汤懒人锅
对，我还是那个懒人kiki，又来分享懒人养生锅。最近爱上使用app下单买菜，手机下单了食材，随手买了石门土鸡，意外地发现真的蛮适合煲汤的，鸡油特别多，汤煮出来都是黄的。还是老样子，配料是养胃猴头菇，木耳和我最爱的山药。这次，因为是整只鸡，我的锅只能放得下半只鸡，于是有了两种吃法，4小时煲猴头菇山药木...
清爽·直接吃的胶原蛋白
店里的美女客户都想美白皮肤，n次要求制作天然胶原蛋白冻，即可以解馋、又能吃着吃着就保持了青春容颜..用料 鲜猪皮1000克花椒6粒大葱0.5根八角3个白芷3片生姜2片红辣椒5个米酒1勺清水2000克 清爽·直接吃的胶原蛋白的做法 生鲜猪皮，需要处理好表面猪毛；（我这个是提前处理好的）开...
无糖版蜂蜜柚子茶（不甜）
无糖版的蜂蜜柚子茶，用自制的麦芽糖代替了糖，使柚子茶带有淡淡的麦香味，回味甘甜，别具风味…为什么想到用麦芽糖代替传统的冰糖（白砂糖）呢？因为麦芽糖性温味甘，补脾益气、润肺止咳、缓急止痛、滋润内脏、开胃除烦、通便秘等…最主要是它甜度低…柚子的功效与作用：1、柚子果肉：味甘酸、性寒、无毒，有健脾，止咳，...
马来西亚年菜捞生
马来西亚，福建，香港，新加坡过年都吃的捞生。图片来自网络用料 地瓜丝适量胡萝卜丝适量三文鱼适量葱丝适量黄瓜丝适量海蜇适量甜瓜丝适量芝麻适量花生碎适量香菜适量日式姜片适量日式海藻适量橄榄油适量酱汁酸角汁适量酸苷汁适量蜜糖适量香油适量肉桂粉少许柠檬叶2片 马来西亚年菜捞生的做法 地瓜和胡萝...
美容养颜糖水燕窝
用料 冰糖克燕窝盏牛奶克 美容养颜糖水燕窝的做法 燕窝三角盏燕窝我每次炖一个人的量 放一块牛奶 我用高钙低脂的太古冰糖把发泡好的清洗继续清洗基本没有什么毛的 非常干净的 燕窝一般要浸泡8小时以上清洗干净 加1碗温水 进去炖就可以了 炖了30分钟左右 加冰糖进去继续炖 一般燕窝炖45～6...
一步成功的祛斑养颜米酒炖蛋
具有补气、暖胃、补肾、活血功能。百度作用如下：1、祛斑养颜。2、产后新妈妈经常食用，不但保证拥有优质的乳汁，皮肤也会越来越好。3、干燥的秋冬季节，做一道热乎乎的枸杞酒酿，不但暖身暖心，还能帮助皮肤抵御干燥的气候。4、很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，我做的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。鹌鹑蛋的滋补作用要强于鸡蛋，鹌鹑...
????美容养颜????猪皮冻
在东北，过年基本上家家餐桌必备的，爸爸喜欢做猪脚冻~在家时，也没觉得那么好吃哪！吃不到的永远最好吃的吧????~我每次买肉猪皮剔下来，冻在冰箱里，攒一块儿，做肉皮冻~包包子放点，口感也很好，一咬汤汁流出来，很嫩~用料 猪肉皮300克左右姜6~7片小葱2根黄酒2勺八角3个水适量调味料小米椒2个蒜粒5...