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冬季气温干燥，每天早上给自己来一碗莲子银耳羹，润肺滋阴，生津养胃，美容养颜，排毒通便，每天必备一碗用料 鲜银耳1/4朵莲子8-10个新疆灰枣3-5颗冰糖适量干桂圆3-5颗（放不放都行）苹果1/4个（） 莲子银耳羹的做法 莲子提前泡好鲜银耳1/4朵用凉水冲来，撕成小块成品一 莲子 龙眼干...

女人就像一朵朵美丽的玫瑰花????娇艳动人 生活赋予了女人很多角色，但是在众多角色里，我们最应该的是扮演好自己，那最基本的就是亲爱的姐们们让我们从爱自己开始吧????????????用料 玫瑰花瓣100克米醋500克密封罐1个 美容养颜玫瑰醋（无糖）的做法 可食用玫瑰花回来后散开晾干外面水份，备用。然后把最外...

每个女孩子都喜欢自己漂漂亮亮的，我和妈妈也不例外，我是一个学生党????也是一位甜品控，一有空就煮糖水(虽然会煮很多其他糖水)，这是广东家庭的标配哈！我最喜欢这道甜品，广东甜品菜谱中，唯独我所爱！这是我在情缘阅读那么久一直在学习别人的菜谱，练就一身好厨艺(也只有我弟能入口啊哈哈哈)，重点！！这是我第一篇菜...

雪莲子，又称皂角米，多脂而粘，味淡微甜，经过一夜的浸泡，散发出淡淡的米香。桃胶，是见桃树落泪。银耳，是披树之白裳。百合清甜，滋阴润肺，宁心安神。这么仙里仙气的羹汤，各位仙女不想来试试吗？做法非常简单，就是泡一泡，炖一炖。适合晨起口干舌燥，便秘，月经刚结束，晚上潮热盗汗，心烦失眠，绝经期左右的仙女和娘...

1.面粉多少要放合适，如果面粉少出来特别软，面粉特别多出来有点硬。如果要比较合适大家可以用面粉（满勺2块钱青菜的量）把上面铺一层，完了再铺第二层，这样基本合适2.拌的时候的盐放2克就行了，不要放太多3.出来了没有热气了在切这样比较容易成块，如果比较热切的话可能不能成块陕西关中地方菜，觉得可以接受就试...

气血两虚易出汗者可多食吃粥用料 粥底2饭碗干桂圆肉25克红枣9颗淮山30克猪肝100克姜片3克酒1汤勺生抽1汤勺淀粉0.5汤勺食用油0.5汤勺香油0.5汤勺盐1克鸡精1克白糖1克葱1根 补血养气粥的做法 猪肝洗净切成小片，用0.5勺生抽，0.5勺酒，1.5克姜，食用油，淀粉，0.5克白...

煮豆燃豆萁豆在釜中泣本是同根生相煎何太急天才曹植七步诗描绘世间悲凉事 对于命运，我们了解甚少对于物质，我们追逐太多对于生存，我们不明其义对于生活，我们缺乏用心我思故我在生命，是生生不息的使命用料 黑豆500克陈醋1200克 醋泡黑豆的做法 选择好黑豆。洗干净，清水浸泡三小时，变软饱满。...

混迹医院外加自己几年熬胶经验，记录在此～用料 阿胶（福牌/东阿）250g黄酒500ml冰糖250g黑芝麻350g核桃300g干枣片100g枸杞100g桂圆干十几颗 阿胶固元糕的做法 阿胶打粉，放置密封盒用黄酒500ml浸泡三天。冰糖打粉，核桃烤熟扒掉表面一层薄膜，枸杞大枣桂圆干称好备用...

墨鱼莲藕莲子花生汤孕期宜、月子哺乳期宜、经期宜、常熬夜宜可滋肝肾，补血脉，利胎产，调经带，最益妇人，易可下奶、催乳，月经紊乱、崩漏，经量减少，熬夜人群可常食汤包材料：墨鱼、瑶柱、黄芪、虫草花、花生、莲子、花菇、红枣用料 墨鱼2只瑶柱6个黄芪1把花生1把虫草花1把花菇3朵红枣4颗姜3片盐适量...

韶关人一直喜欢吃这个艾叶糍，我从小耳儒目染，所以无师就自通啦，哈哈哈，超简单又好吃，还去湿气，不说了，快去做了，流口水????用料 糯米粉400克粘米粉150克白糖100克冰糖150克花生100克芝麻40克 韶关小吃，去湿艾叶糍的做法 认准图上的就是艾叶哈，买艾叶回来，摘好叶子，可以要尾部的...